Tervisenõuanded

Eesti looduskosmeetika tootja JOIK tõi 2019. aasta kevadel turule uue brändi JOIK Organic, mille tooted on esimese Eesti kosmeetikabrändina sertifitseeritud maineka looduskosmeetika standardi Ecocert Cosmos (Cosmetic Organic Standard) alusel.

Ülesehituselt sarnanevad liposoomid rakkudega ning seetõttu on nad head vahendid, mille abil tagada vitamiinide ja mineraalide parem imendumine.

Enamasti on magneesium, kaltsium ja D-vitamiin enim kasutatavad erinevate hädade ennetamiseks. Küsimus on, kas vajame kõiki neid või hoopis midagi muud?

Millised ained on silmade tervise jaoks kõige olulisemad? Miks on silmavitamiinid olulised?

Soojad ilmad ja kaunis Eestimaa loodus kutsuvad õue nautima meeldivat seltskonda ja maitsvat toitu. Apteekritena näeme sageli suviste pidude kõrvalmõjusid: alkoholi liigtarbimine, söögiga liialdamine, päikesepõletused, traumad ja kõhuvaevused. 

Käes on soojad päikeselised ilmad ja paljud lapsed veedavad õues rohkem aega. Ilus ilm toob naeratuse näole, ka D-vitamiini tootmine nahas intensiivistub, kuid liigse päikesega kaasnevad ka ohud.

Inimese nahk on tema elu peegel: vaid 25% naha vananemisega seotud protsessidest sõltub geenidest, kuid 75% mõjutavad kehavälised ja elustiilist tingitud tegurid, mida on võimalik nooruslikkuse säilitamiseks kontrolli all hoida. Neid tegureid nimetatakse eksposoomiks.

Soojadel suveõhtutel on raske grillimise ja liha söömisega piiri pidada. Söögi ja joogiga liialdamine võib aga viia seedehäireteni ning tekitada kõhus ebameeldivus- ja raskustunnet. 

Millised kosmeetika- ja esmaabikaubad võiksid kuuluda suvisesse reisikotti? Millised tervisetooted teevad puhkusele mineku muretuks?

Nahale avaldavad toimet päikesevalguse spektri UVB- ja UVA-kiired. Kolmandat tüüpi, UVC-kiired neelduvad atmosfääris ning maapinnani ei jõua.