Immuunsüsteem on organismi kaitsesüsteem, mida tuleb hoida tugevana. Loe kuidas seda teha

Immuunsüsteem on organismi kaitsesüsteem, mida nõrgendavad väsimus ja stress ning tugevdavad tervislikud eluviisid, mitmekülgne toitumine ja toidulisandid.

Saabuvate külmade ja niiskete ilmadega hakkavad inimesed üha rohkem haigeks jääma. Suur enamus inimesi puutuvad kokku nn külmetushaigustega, mille põhjustajateks on tihti viirused. 

Jaanipühadel ootavad paljusid peresid ja sõpruskondi ees väljasõidud. Lisaks söögi-joogi kraamile on tark pakkida kaasa mõned kõige olulisemad tervisetooted – sääsetõrjevahendist antiseptikuni. 

Haavahoolduse 3 sammu: puhasta, kata, jälgi. Puhasta haav antiseptikumiga, vali õige sidumismaterjal ja jälgi haava paranemiskäiku.

10 lihtsat nõuannet, kuidas kevadist allergiat leevendada.

Proteeside õige ja järjepidev hooldus on suutervise tagamiseks ja proteesi eluea pikendamiseks määrav tegur. Vilets suuhügieen soodustab ebameeldiva lõhna tekkimist, muudab proteesi materjali ja värvi ning on ka riskifaktor igemete ja limaskesta põletiku tekkeks. Tulemuseks on proteesi püsivuse halvenemine isegi nii, et selle kandmine võib muutuda võimatuks. Kuidas ja mis vahenditega on mõistlik proteese hooldada?

Vichy kaubamärk sündis 89 aastat tagasi, kui Prantsuse dermatoloog dr Prosper Haller avastas Vichy termaalvee haavu parandava võime. Vee imetabasest mõjust innustatuna hakkas ta vee omadusi uurima ning lõi Vichy tootemargi, mida iseloomustab pikaajaline innovaatiline lähenemine ilule ja tervisele.

Tundliku naha all mõeldakse tavaliselt nahka, mis ärritub kergesti. Vaatme miks see tekib ja kuidas efektiivselt nahka hooldada.