Enamasti on magneesium, kaltsium ja D-vitamiin enim kasutatavad erinevate hädade ennetamiseks. Küsimus on, kas vajame kõiki neid või hoopis midagi muud?
Õpilaste väsimus saabub tavaliselt märtsis ehk siis nii öelda 3-ndal veerandil, kus veerand on kõige pikem.