Sisene
Minu konto
- Sisene/Registreeri
-
605 7171
Võta meiega ühendust
E-R 9-20 L-P 9-17
-
605 7171
Probiootikumid aitavad ära hoida seedimisprobleeme ja kõhulahtisust, tugevdavad immuunsust ja aitavad vitamiinidel-mineraalidel paremini imenduda. Uuringud on näidanud, et probiootikume võtnud lasteaialapsed haigestusid vähem erinevatesse viirushaigustesse.
Jaanipühadel ootavad paljusid peresid ja sõpruskondi ees väljasõidud. Lisaks söögi-joogi kraamile on tark pakkida kaasa mõned kõige olulisemad tervisetooted – COVID-19 kiirtestist päikesekreemini.
Grillihooaeg on alanud! Kuigi tegu on äärmiselt nauditava ajaviitega, siis grillpidudega kaasnevad sageli erinevad seedimise ja ainevahetusega seotud tervisehäireid. Kuidas neid ennetada ja leevendada, räägib Südameapteegi farmatseut Ethel Jamnes.
Jõululaud vanemate ning vanavanemate juures, jõululõuna kolleegidega ja sõpradega. Heast ja paremast lookas lauad soodustavad ülesöömist. Pühadeaegne söömine oli vanadele eestlastele rituaalse tähendusega.
Soojadel suveõhtutel on raske grillimise ja liha söömisega piiri pidada. Söögi ja joogiga liialdamine võib aga viia seedehäireteni ning tekitada kõhus ebameeldivus- ja raskustunnet.
Seedeensüümid aitavad su kehas toitu lagundada, et saaks toidust kätte kõik vajalikud vitamiinid, mineraalained, rasvad, süsivesikud ja valgud.
Inimese organismis on sadu mikroobe, millel on kõigil oma ülesanne. Tavaliselt saab organism mikroobide kontrolli all hoidmisega ise hakkama, aga kui immuunsüsteem on nõrgenenud, võib tasakaal paigast minna ja tekkida erinevaid haigusi, sh põiepõletikke.
Probiootikumidel on organismile mitmeid häid toimeid - paraneb seedetegevus, tugevneb immuunsüsteem, suureneb toitainete imenduvus ja palju muud. Lähemalt räägib apteeker.
Mis on probiootikum ning kus seda leidub? Kuidas probiootikume õigesti võtta?
Milline on toidu teekond ning kuidas soodustada head seedetegevust? Millised tegurid võivad ärritada seedekulglat?
Aasta kõige valgema päeva tähistamist planeeritakse pikalt ette – kuhu minna, mida teha ja millega lauda katta. Põhjalik kava ei välista toiduga liiale minekut.
Mida tuleb teha, et hoida maks tervena? Lihtsaid nippe jagab apteeker ning toitumisnõustaja Olesja Kuznetsova.
Kevade saabumisega on kaasnenud kõrgendatud tähelepanu ja positiivne meelestatus tervisespordi, spordi ja liikumise suhtes.
Apteekides on saadaval palju erinevaid, peamiselt ravitaimedest valmistatud tooteid, mis aitavad organismi puhastada ning annavad uue energia.
E-R 9:00-20:00
L-P 9:00-17:00
e-apteek@sydameapteek.ee
+372 6057171
Südameapteegi üldinfo
E-R 9:00-17:00
info@sydameapteek.ee
+372 605 1780
Veerenni Tervisekeskuse Südameapteek
Veerenni 53a, Tallinn, 10138, Harjumaa
Tegevusloa omaja: Veerenni Apteek OÜ
Reg.Nr.: 14767320
KMKR: EE102183414
Kehtiva tegevusloa nr 374
Kehtivusaeg: tähtajatu
Ravimite kaugmüüki pakkuvad apteegid
www.ravimiamet.ee, info@ravimiamet.ee
Nooruse 1, 50411 Tartu
Telefon 737 4140
