Millised ained on silmade tervise jaoks kõige olulisemad? Miks on silmavitamiinid olulised?
Täna on äärmiselt tavaline, et enamik meist vaatab päev läbi erinevaid ekraane ja nutiseadmeid. Sellest tingituna on silmade ja nägemisega seotud probleemid üha levinuimad. Confido optometrist Hanna-Maria Vanaküla annab nõu, kuidas ekraanidega töötades silmade tervist hoida.
Nägemine on enamiku inimeste jaoks loomulik tegevus ja tavaolukorras me silmade tervise peale ei mõtle. Sellele hakkame mõtlema alles probleemide tekkimisel.