Immuunsüsteem on organismi kaitsesüsteem, mida tuleb hoida tugevana. Loe kuidas seda teha
Kuidas süüa ja juua enne maratoni? Milleks on energiageelid head? Kas peaks jooma vett või spordijooki? Selliseid küsimusi esitati enne SEB Tallinna maratoni.
Kevade saabumisega on kaasnenud kõrgendatud tähelepanu ja positiivne meelestatus tervisespordi, spordi ja liikumise suhtes.