5 kingiideed, mis tulevad südamest: poeta jõulukuuse alla tervist!
5 kingiideed, mis tulevad südamest: poeta jõulukuuse alla tervist!
14.12.2023
Jõuluaeg on saabumas ja koos sellega ka soov kinkida meile armsatele inimestele midagi erilist ja tervisele kasulikku.
Apteegis leidub nii mõndagi, mis pikaajalisemat väärtust tugevama tervise näol loob. Oleme noppinud välja viis kingiideed, mis võiks sobida lähedaste kingikotti.
1. C-vitamiin hoiab immuunsuse tugevana
C-vitamiin on oluline immuunsuse tugevdamiseks ja aitab võidelda külmetushaigustega, mis talvisel hooajal meid märksa rohkem kimbutavad. Mida tugevam on meie lähedaste tervis, seda rohkem avaneb võimalusi üheskoos toredalt aega veeta.
Talvel me nii tihti päikest pilve tagant piilumas ei näe, mistõttu on D-vitamiini võtmine eriti oluline. Nimelt võiks Eestis elades võtta D-vitamiini kõigil r-tähega kuudel - detsember üks neist. D-vitamiin on üks neist vitamiinidest, mille puudust esineb eestlastel enim. D-vitamiin aitab hoida luud tugevana ning toeta üldist heaolu.
Oomega-3-rasvhapped on olulised südame tervisele ja mõttetööle. Poeta pereliikme või sõbra kingikotti oomega-3 kapslid, mis tõhustavad südame jõudlust ja tervist. Just nõnda saame anda panuse lähedaste heaollu.
Usinad ja tihtipeale stressirohked päevad mõjutavad meie und ja üldist heaolu. Ehk on su lähedastel puudus just magneesiumist, mis aitab lõdvestada lihaseid ja tagada parema unekvaliteedi. Uuele aastale läheme vastu väljapuhanuna ja hea enesetundega!
Apteegikosmeetika peidab endas lõputult võimalusi, tegelemaks erinevate nahaprobleemidega või pakkumaks talvist niisutust. Leia e-apteegist tootekomplekt või komplekteeri see vastavalt eelistustele. Poeta karpi mõni niisutav kreem, seerum, mitsellaarvesi või hoopis midagi neljandat.
Need jõulukingitused apteegist mitte ainult ei rõõmusta lähedasi, vaid toetavad ka nende tervist ja heaolu. Mõeldes kingituste valikul tervisetoodetele, teed lähedasele kingi, mis kestab kauem kui üksnes jõuluhetk. Teiste kingiideedega saad tutvuda SIIN.
Olgu sinu jõulud täis tervist, rõõmu ja sära!
Sarnased postitused:
Kui otsus on tehtud: kuidas suitsetamisest päriselt loobuda? Apteeker annab nõu