Tervisenõuanded

Blog Category
  • Küüne- ja jalaseen: kuidas neid ära tunda ja ennetada?

    Loe edasi...

    Küüne- ja jalaseen: kuidas neid ära tunda ja ennetada?
  • SUVEAPTEEK - Apteeker soovitab: toitu mitmekesiselt, hoia nahka ja naudi ilurituaale

    Loe edasi...

    SUVEAPTEEK - Apteeker soovitab: toitu mitmekesiselt, hoia nahka ja naudi ilurituaale
  • Hea teada: mis eristab päikesepõletust päikeseallergiast?

    Päikesekaitse olulisus ja liigsest päikesekiirgusest tingitud terviseohud tulevad igal aastal jutuks, ometi ei kao mure päikesepõletuse ja päikeseallergia pärast kuhugi. Millal on aga tegemist päikesepõletusega ja millal päikeseallergiaga ning kuidas kumbagi leevendada?

    Loe edasi...

    Hea teada: mis eristab päikesepõletust päikeseallergiast?
  • SUVINE ABC - kuidas ennetada higistamist ning võidelda ebameeldiva lõhnaga?

    Palavate ilmadega on loomulik tavapärasest intensiivsem higistamine. Kuidas sellega aga toime tulla, jagab nõuandeid Südameapteegi proviisor Gerda Nelis.

    Loe edasi...

    SUVINE ABC - kuidas ennetada higistamist ning võidelda ebameeldiva lõhnaga?
  • 10 asja, millega tagada jaanipühade muretu kulgemine

    Jaanipühadel ootavad paljusid peresid ja sõpruskondi ees väljasõidud. Lisaks söögi ja joogikraamile on tark pakkida kaasa mõned kõige olulisemad tervisetooted – päikesekreemist plaastriteni. 

    Loe edasi...

    10 asja, millega tagada jaanipühade muretu kulgemine
  • Kuidas valida lapsele sobiv sääsetõrjevahend ja kuidas sääsekuppe leevendada?

    Suvi ja sääsed käivad käsikäes - üks aasta on neid rohkem, teine vähem. Südameapteegi proviisor Gerda Nelis annab nõu, kuidas lapsele sääsetõrjet valida ja tekkinud kuppe leevendada.

    Loe edasi...

    Kuidas valida lapsele sobiv sääsetõrjevahend ja kuidas sääsekuppe leevendada?
  • Päikselised rannailmad on kohal: mis peitub lühendite UV ja SPF taga ning kuidas end päikese ohtliku mõju eest kaitsta?

    Soojade ja päikseliste ilmadega veedame üha rohkem aega päikese käes. Eksperdid selgitavad, mida tähendavad mõisted UV ja SPF, nendele järgnevad indeksid ja numbrid ning kuidas end päikese ohtliku mõju eest kaitsta.

    Loe edasi...

    Päikselised rannailmad on kohal: mis peitub lühendite UV ja SPF taga ning kuidas end päikese ohtliku mõju eest kaitsta?
  • Turses ja valutavad jalad ning vaevavad seljavalud – kust leida abi?

    Pikaajaline töökohal jalul püsimine on paljude ametite, nagu teenindajate, juuksurite ja õpetajate, igapäevaelu lahutamatu osa. Kuigi see võib tunduda lihtsa tegevusena, on sellel märkimisväärne mõju tervisele. 

    Loe edasi...

    Turses ja valutavad jalad ning vaevavad seljavalud – kust leida abi?
  • Apteeker annab nõu: mis võiks kuuluda kuni 3-aastase lapse koduapteeki?

    Lapse esimesed eluaastad on imelised - rohelt avastamisrõõmu ja palju õppimist. Mõtlemaks pisipere tervisele ja heaolule, tasub üle vaadata kodune apteek.

    Loe edasi...

    Apteeker annab nõu: mis võiks kuuluda kuni 3-aastase lapse koduapteeki?
  • Allergiahaigused aina sagenevad: kuidas allergilise nohu sümptomeid leevendada?

     
    Allergiahaigused aina sagenevad ning kevade saabumisega märkab üha rohkem inimesi õietolmuallergiast tingitud sümptomite avaldumist. Eksperdid selgitavad, miks allergiat üha rohkem esineb, mis allergilist nohu põhjustab ja mis on selle ravivõimalused.

    Loe edasi...

    Allergiahaigused aina sagenevad: kuidas allergilise nohu sümptomeid leevendada?
  • Koduloomade parasiidid võivad levida ka inimesele. Kui sageli peaks lemmikloomadele parasiiditõrjet tegema, et nakkusohtu vältida?

     
    Kasside ja koertega on levinud mitmed parasiidid, mis võivad ka inimesele ohtikud olla. Eksperdid selgitavad, kuidas parasiidid levivad ning kuidas iseend, lapsi kui ka lemmikuid parasiitide eest kaitsta

    Loe edasi...

    Koduloomade parasiidid võivad levida ka inimesele. Kui sageli peaks lemmikloomadele parasiiditõrjet tegema, et nakkusohtu vältida?
  • Confido Terviselahendus hüvitab nüüd ka retseptiravimite omaosaluse

     

    Confido Terviselahendus on tööandja tervisekindlustus, mis täiendab riiklikku ravikindlustust, võimaldades ettevõtte töötajatel saada kiiremini eriarsti vastuvõtule või kasutada tasulisi raviteenuseid. Uue teenusena lisandus 22. aprillist retseptiravimite automaatne hüvitamine, kui kindlustustatu soetab retseptiravimi Südameapteeg

    Loe edasi...

    Confido Terviselahendus hüvitab nüüd ka retseptiravimite omaosaluse
  • 7 sammu tugevama südameni

    Selleks, et süda oleks terve elu tugev ja heas vormis, peab igaüks ise astuma oma sammud. Mõne inimese kogu elustiil toetab tema südant, mõnel on vaja astuda üks, mõnel seitse, mõnel aga ainult 10 000 sammu päevas enda elu heaks.

    Loe edasi...

    7 sammu tugevama südameni
  • Loomaallergia: kuidas seda ära tunda, ennetada ja ravida

    Loomad valmistavad nii suurte kui ka väikeste loomasõprade seas palju rõõmu ning on armsad kaaslased nii heas kui ka halvas. Küll aga on loomaallergia üsna levinud nähtus, mille käes kannatab rohkelt inimesi üle kogu maailma.

    Loe edasi...

    Loomaallergia: kuidas seda ära tunda, ennetada ja ravida
  • Motivatsiooni ja arengu tagab töötaja ja organisatsiooni koostöö

    Uuendusmeelsus ja soov areneda on edasikandvad omadused. Südameapteegi kaubamärgi all, olgu see juhtimisettevõttes või frantsiisipartneri apteegis töötades, on alati uks arenguvõimalustele avatud ja risti ei lööda ette ühegi hea idee ees. Töö käigus õpitakse ja kui on huvi ettevõttesiseselt areneda, leitakse selleks pea alati võimalus. 

    Loe edasi...

    Motivatsiooni ja arengu tagab töötaja ja organisatsiooni koostöö