Tervisenõuanded

Blog Category
  • Apteeker: viirushaiguste ravi nõuab kannatlikkust ja teadlikkust

    Külmetushaiguste enamlevinud sümptomiteks on nohu, köha ja palavik. Kuigi nende sümptomite leevendamiseks on apteegis saadavad mitmeid erinevaid käsimüügiravimeid, võib apteekri sõnul õige ravimi valimine olla omaette katsumus.

    Loe edasi...

    Apteeker: viirushaiguste ravi nõuab kannatlikkust ja teadlikkust
  • Apteeker jagab soovitusi: mida kinkida lähedasele apteegist?

    Võru Kagukeskuse Südameapteegi juhataja, proviisor Piret Stokkeby soovitab: millised apteegikaubad sobivad kingikotti ja kuidas jõulude eel tervist toetada?

    Loe edasi...

    Apteeker jagab soovitusi: mida kinkida lähedasele apteegist?
  • Närvisüsteemi ravimid ja kõrvaltoimed - mida tähele panna?

    Närvisüsteemihaiguste raviks kasutatakse erinevaid retseptiravimeid, mille eesmärk on parandada patsiendi elukvaliteeti ja kontrollida haiguse sümptomeid. Samas kaasnevad paljude nende ravimitega kõrvaltoimed, mille puhul on oluline mõista, millised on normaalsed ja mööduvad ning milliste ilmnemisel tuleb pöörduda arst

    Loe edasi...

    Närvisüsteemi ravimid ja kõrvaltoimed - mida tähele panna?
  • Apteeker selgitab: külmetushaiguste ravimine ja levinud müüdid

    Sügistalvisel ajal kerkib õhku rohkelt küsimusi. Millest viirused tekivad? Kuidas neid efektiivselt ravida? Kas haiguse teket saab ennetada? Nõu annab Südameapteegi proviisor Gerda Nelis.

    Loe edasi...

    Apteeker selgitab: külmetushaiguste ravimine ja levinud müüdid
  • Kehakoostis on olulisem kui kehakaal

    Kehakoostis näitab selgemat pilti kaalulangetuse ja treeningu tulemustest kui kehakaal. Kuidas kehakoostist mõõdetakse? Kui tihti kehakoostist mõõta?

    Loe edasi...

    Kehakoostis on olulisem kui kehakaal
  • Vaktsineerimise olulisus: grippi ei tohiks suhtuda kui tavalisse külmetusse

    Eelmisel aastal oli inimeste huvi apteekides gripi vastu vaktsineerida oodatust suurem ning juba novembris hakkasid kõlama teated, et vaktsiinid on otsas.

    Loe edasi...

    Vaktsineerimise olulisus: grippi ei tohiks suhtuda kui tavalisse külmetusse
  • 3 küsimust ja vastust, mida apteekrilt sageli küsitakse

    Apteek on sageli esimene koht, kuhu tervisemure korral minnakse. Südameapteegi farmatseut Liina Neier selgitab, milliste muredega kõige sagedamini apteeki pöördutakse ning millised on lahendused enamlevinud terviseprobleemidele. 

    Loe edasi...

    3 küsimust ja vastust, mida apteekrilt sageli küsitakse
  • Apteeker: Eesti apteegist saab abi ka välisriigis reisil olles

    Ükskõik kui hästi me reisile minekuks ei valmistu, võib ette tulla ootamatuid olukordi. Üheks selliseks võib olla tervisemure või haigestumine.

    Loe edasi...

    Apteeker: Eesti apteegist saab abi ka välisriigis reisil olles
  • Südameapteek pälvis vaimset tervist väärtustava organisatiooni kuldmärgise

    Südameapteek on saanud Peaasi.ee poolt välja antava vaimset tervist väärtustava organisatsiooni kuldmärgise.

    Loe edasi...

    Südameapteek pälvis vaimset tervist väärtustava organisatiooni kuldmärgise
  • Apteeker annab nõu: kuidas jahedate ilmadega tervis tugevana hoida?

    Päikeselised ja soojad ilmad on möödunud ja sügis alanud. Lisaks sellele on lastel ja noorukitel ka suvepuhkus läbi ja taas alanud lasteaia- või koolitee. Soojad suveilmad on vaheldumas kargete sügisilmadega. 

    Loe edasi...

    Apteeker annab nõu: kuidas jahedate ilmadega tervis tugevana hoida?
  • Looduslik abi külmetuse korral: 8 soovitust apteekrilt!

    Külm poeb naha vahele ja üha levinumad külalised on sügis-talvidel ajal erinevad viirushaigused. Millised looduslikud vahendid külmetuse korral abiks tulevad, räägib Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili.

    Loe edasi...

    Looduslik abi külmetuse korral: 8 soovitust apteekrilt!
  • Apteeker annab nõu: kuidas sügise saabudes vaimset tervist turgutada?

    Sügise saabumine võib tuua lisapingeid ja mõjutada vaimset heaolu. Südameapteegi farmatseudi Ethel Jamnese hinnangul kimbutab üha enam lapsi ja noori koolistress, millest ei pruugi pääseda ka lapsevanemad. Apteeker annab nõu, mida teha stressi ja vaimse tervise murede puhul. 

    Loe edasi...

    Apteeker annab nõu: kuidas sügise saabudes vaimset tervist turgutada?
  • Intiimpiirkonna hooldus: 6 toodet infektsioonide raviks ja ennetuseks

    Paljud naised kogevad mingil hetkel elu jooksul vaginaalsest infektsioonist põhjustatud ebamugavustunnet intiimpiirkonnas. Põhilised sümptomid, mis põhjustavad kas apteeki või arsti poole pöördumist on sügelus, punetus, tavapärasest erinev voolus või valulikkus intiimpiirkonnas.

    Loe edasi...

    Intiimpiirkonna hooldus: 6 toodet infektsioonide raviks ja ennetuseks
  • Proviisor: noorte tüdrukute huvi meikimise ja nahahoolduse vastu on kasvavas trendis

    Sotsiaalmeedia mõjul on kasvanud nende laste ja noorte hulk, kes huvituvad kosmeetikast ja nahahooldusest. Südameapteegi proviisor Gerda Nelise sõnul ei sobi aga reeglina täiskasvanud inimestele mõeldud kosmeetika- ja nahahooldustooted lastele ja noorukitele, kellele kehtib reegel - mida vähem, seda parem.

    Loe edasi...

    Proviisor: noorte tüdrukute huvi meikimise ja nahahoolduse vastu on kasvavas trendis
  • Südameapteegi Nõuandeliin: milliste küsimustega saab abi?

    Südameapteegi Nõuandeliin on usaldusväärne, mugav ja lihtne võimalus saada ravimialast infot telefoni või veebivestluse teel - seda ka tavapärasest apteekide tööajast väljaspool ning sõltumata helistaja asukohast Eestis või välismaal. 

    Loe edasi...

    Südameapteegi Nõuandeliin: milliste küsimustega saab abi?