Vitamiinid rasedatele

Raseduse ajal suureneb naise vitamiinide ja mineraalainete vajadus, et toetada loote arengut ja ema tervist. Foolhape aitab ennetada loote arenguhäireid, samas kui raud tagab hea hapnikuvarustuse. Rasedatele mõeldud vitamiinid sisaldavad olulisi toitaineid nagu kaltsium ja D-vitamiin, ning nende tarvitamise osas tasub konsulteerida arstiga. Loe rohkem lehe jaluses.