Päikesekaitse olulisus ja liigsest päikesekiirgusest tingitud terviseohud tulevad igal aastal jutuks, ometi ei kao mure päikesepõletuse ja päikeseallergia pärast kuhugi. Millal on aga tegemist päikesepõletusega ja millal päikeseallergiaga ning kuidas kumbagi leevendada?
Mis on päikesepõletus?
Tugevam põletuse seisund kestab proviisori hinnangul nahal 12 kuni 24 tundi peale päevitamist. Täielikult kaob põletus kolme kuni viie päevaga. Kui nahaärritusele lisanduvad higistamine, värinad ja oksendamine, tuleks Nelise sõnul kindlasti arsti poole pöörduda.
Kui nahk punetab või on valulik, soovitas proviisor päikese käest koheselt ära tulla, rohkelt vett juua ja nahka jahutava geeliga määrida. “Apteegis on saadaval teepuuõli sisaldavad geelid, mis jahutavad, leevendavad valu, vähendavad põletusnähte ja rahustavad nahka,” lausus Nelis. Tõhus looduslik vahend on ka näiteks aaloed sisaldav geel. “Geeli puudumisel saab tulitavat nahka jahutada ka jaheda kompressiga, milleks sobib veest niiske rätik või muu riideese. Kindlasti ei tohiks kasutada viinakompressi ning tasuks vältida ka lõhnaainetega tooteid, sest need võivad ärritust põhjustada,” toonitas Südameapteegi proviisor.
Pärast päikesepõletuse saamist tuleb päikest vältida kuni naha normaalse seisundi taastumiseni. Olukorras, kus siiski peab päikese käes viibima, soovitas proviisor kanda pikki riideid, et kahjustunud nahka otsese päikesekiirguse eest varjata.
Mis on päikeseallergia?
Päikesest põhjustatud nahareaktsioone võivad soodustada ka mitmed ravimid. “Nendeks võivad olla akne, psoriaasi ja kõrgvererõhu vastased ravimid, samuti osad antibiootikumid, rasestumisvastased tabletid või muu,” ütles Nelis. Proviisor soovitas ravimite infolehti hoolikalt lugeda või vajadusel konsulteerida apteekri või arstiga, et välja selgitada ravimite ja päikese koostoime.
Millised on sümptomid ja mida teha?
Allergilised punnikesed ja nahapunetus esinevad proviisori sõnul reeglina paikades, mis saavad päikest kõige enam. Nendeks on nägu, kael, dekolteepiirkond, labakäed ja sääred, lastel ka kõrvad. Tõsisema allergia puhul levib reaktsioon edasi piirkondadesse, mis on enamasti riietega kaetud.
päikesekaitsetoodetega,” tõdes Nelis. Regulaarne sobiva tugevusega päikesekaitse peale kandmine aitab allergiat ennetada ja sümptomeid vähendada. Proviisor soovitas päikeseallergiaga inimestel kasutada kõrge SPF-i ehk päikesekaitsefaktoriga tooteid, milleks on tooted alates SPF 50. Allergikutele või kõrge melanoomi riskiga inimestele on olemas ka SPF 100 päikesekaitsekreemid.
allergiavastased tabletid.
Tervisetoode
Kliendikaardiga
40,90 €
1704,33 €/l
Hind 51,13 €
1704,33 €/l
Tervisetoode
29,70 €
148,50 €/l
Tervisetoode
33,09 €
165,45 €/l
