Kodus kasutatavad tervisenäitajate testid on viimastel aastatel kiiresti arenenud ning muutunud ka kättesaadavamaks. Südameapteegi statistika näitab, et eelmise aasta esimese üheksa kuuga võrreldes on, sellel aastal kasvanud mitmete koduste kiirtestide müük lausa hüppeliselt.
Kõige rohkem soetatakse endiselt COVID-i ja gripi kiirteste. Samal ajal on märgatavalt suurenenud huvi ka teiste kategooriate vastu: peamiselt suguhaiguste kiirtestid, narkotestid, puukborrelioosi test, peitvere-, streptokoki ja gluteenitalumatuse testid.
Kõige rohkem on turul teste, mis tehakse sõrmeotsast võetava väikese vereprooviga. Verepõhiste testidega saab kodus hinnata näiteks üldist allergiariski, D-vitamiini sisaldust, ferritiini taset ehk rauavarusid, gluteenitalumatuse kahtlust, pikaajalist veresuhkrut (glükohemoglobiini), üldkolesterooli, kilpnäärme talitlust, põletikunäitaja taset, puukborrelioosi vastaseid antikehi, süüfilise kahtlust, eesnäärme spetsiifilise antigeeni taset ning maksatalitlusega seotud ensüüme.
Lisaks vereproovidele on lai valik uriinipõhiseid teste, mis võimaldavad tuvastada mitmeid sugulisel teel levivaid nakkusi, nt klamüüdiat, gonorröad, trihhomonoosi. Samuti on uriinist võimalik hinnata diabeediriski glükoosi ja ketoonide sisalduse järgi, kontrollida maksa ja neerude talitlust, avastada kuseteede infektsiooni, teha menopausi kahtlust hindava testi ning kasutada erinevaid narkootikumide kiirteste, mis katavad nii kitsama kui laiema valiku aineid.
Väljaheiteproovidest tehtavad testid võimaldavad tuvastada peitverd, sooleparasiite, rota- ja adenoviirust või Helicobacter pylori bakterit. Tupeproovist tehtavad testid annavad vastuse näiteks pärmseene (Candida), klamüüdia või papilloomiviiruse esinemise kohta ning võimaldavad mõõta ka tupe happesust, mis võib viidata bakteriaalsele vaginoosile. Samuti on olemas spermatest, mis hindab seemnerakkude kontsentratsiooni ja kvaliteeti.
Valikus on ka kurgukaapega tehtav streptokoki kiirtest ning süljeproov, millega saab tuvastada kümmet erinevat sõltuvusainet ja nende jääke. Pinnaproovid spetsiaalsete identifitseerimistestidena võimaldavad tuvastada väga laia valikut uimasteid, sealhulgas sünteetilisi kannabinoide ja uusi psühhoaktiivseid aineid.
Mõte testida tekib tavaliselt siis, kui inimesel on mõni kaebus või riskitegur – näiteks üleüldine väsimus, korduvad nohu-köhajärgsed sümptomid, seedevaevused või kahtlus mõne nakkushaiguse suhtes. Teiseks põhjuseks on ennetus: inimesed soovivad regulaarselt jälgida näiteks kolesterooli või veresuhkrut, eriti kui suguvõsas esineb südame- ja ainevahetushaigusi.
Koduste testide usaldusväärsus sõltub suuresti sellest, millist tüüpi testiga on tegu ja kui täpselt juhiseid järgitakse. Väga oluline on arvestada, et paljud kodused kiirtestid on kvalitatiivsed, mis tähendab, et need ei anna konkreetset numbrilist tulemust. Selle asemel näitavad nad tulemust riba värvi, triibu selguse või märgistuse ilmumise järgi: kas mõni näitaja jääb normi piiridesse või kaldub sellest kõrvale. See tähendab, et test võib anda märku näiteks sellest, et mõne aine või hormooni tase on „tõenäoliselt kõrgem“ või „tõenäoliselt madalam“, kuid ei ütle täpselt, kui palju. Selline lähenemine sobib hästi esmaseks vihjeks — test annab märku, et organismis võib toimuda midagi, mis vajab tähelepanu.
Seega võib õelda, et kodused kiirtestid ja labori-uuringud täiendavad üksteist: kodune test annab suuna, labor annab vajadusel kindla vastuse.
Testide tegemine ise on üldiselt lihtne, kuid juhendi täpne järgmine on väga oluline: uriiniribadel tuleb jälgida õiget ajastust, näpuveretesti puhul tagada piisav verehulk ja puhtus, väljaheiteproovid tuleb koguda vastavalt juhistele. Kilpnäärme ja ferritiini kodutestid on eriti tundlikud kasutusvigadele.
Kõik testid annavad vastuse mõne minuti kuni maksimaalselt 20 minuti jooksul ning neid saab teha ilma eelneva ettevalmistuseta.
Mis teha, kui test annab kõrvalekalde?
Apteegist ostetav tervisenäitajate kiirtest ei ole kindlasti sobilik diagnoosiks või raviotsuse aluseks. See on info, mis viitab, et võib olla mõistlik pöörduda alustuseks perearsti või pereõe poole. Näiteks kõrgenenud kilpnäärme hormooni kahtlus vajab põhjalikumalt ka teiste näitajate analüüsi, kõrge eesnäärmeantigeeni kahtlus edasist hindamist, gluteenitalumatuse kahtlus täpsemat vereanalüüsi ja uuringuid ning positiivne streptokoki või klamüüdia test meditsiinilist kinnitust ja edasist ravi arsti poolt. Perearst ei määra ravimeid kiirtesti põhjal, kuid võiks võtta seda arvesse koos sümptomite ja riskiteguritega.
Kokkuvõttes on apteegitestid hea esmane tööriist, mis aitab kiirelt hinnata, kas tervisega võib olla midagi lahti ja kas on vaja meditsiinilist kontrolli. Üha laienev testivalik muudab tervise jälgimise lihtsamaks kui kunagi varem. Ei tohi unustada, et tervishoiutöötajate roll jääb ikkagi keskseks – nemad täpsustavad diagnoosi ja määravad ravi –, kuid kiirtestid muudavad teekonna arsti juurde oluliselt teadlikumaks ja sihipärasemaks.
Gerda Nelis, proviisor, Südameapteek.
Tervisetoode
6,65 €/tk
Hind
19,00 €
9,50 €/tk
Tervisetoode
19,00 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
9,50 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
14,25 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
19,00 €
9,50 €/tk
Tervisetoode
13,30 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
9,50 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
29,00 €
29,00 €/tk
Tervisetoode
13,30 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
7,13 €/tk
Hind
19,00 €
9,50 €/tk
Tervisetoode
6,65 €/tk
Hind
19,00 €
9,50 €/tk
Tervisetoode
19,00 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
9,50 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
14,25 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
19,00 €
9,50 €/tk
Tervisetoode
13,30 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
9,50 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
29,00 €
29,00 €/tk
Tervisetoode
13,30 €/tk
Hind
19,00 €
19,00 €/tk
Tervisetoode
7,13 €/tk
Hind
19,00 €
9,50 €/tk 
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
9,50 €
Kliendikaardiga
14,25 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
9,50 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
14,25 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
9,50 €
Kliendikaardiga
14,25 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
9,50 €
Kliendikaardiga
13,30 €
Kliendikaardiga
14,25 €
