Proviisor selgitab, millest kõrvetised on tingitud ja kuidas neid hõlpsasti leevendada

22.08.2024

Kõrvetised, tuntud ka kui happeline refluks, tekivad siis, kui maohape liigub tagasi söögitorusse, põhjustades põletavat tunnet rinnus ja mõnikord ka kurgus. See on tavaline seisund, kuid sagedased või rasked kõrvetised võivad viidata gastroösofageaalsele reflukshaigusele (GERD).

Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili selgitab lahti kõrvetiste ravivõimalused.

Medikamentoosne

- Antatsiidid: Need neutraliseerivad maohapet vähendades mao happesust ja pakuvad kiiret leevendust. Nad on levinud rohkem kui vaevuste leevendajad ning ei ole tihti piisavad pikemaajaliseks sümptomite leevendamiseks. Samuti võivad need olla väheefektiivsed ägeda sümptomaatika korral.  Lühiajaliselt on aga mugav kasutada ja toime saabub suhteliselt kiiresti. 

- Prootonpumba inhibiitorid (PPI-d): näiteks omeprasool, pantoprasool, esomeprasool jne. Vähendavad maohappe tootmist ja on tavaliselt tugevamad kui antatsiidid. Head raviefekti on oodata samuti alates 4–8 nädalast. Kasutatakse 1-2 korda päevas.  Kui patsient on juba läbinud ravikuuri, aga tunneb ikkagi aeg-ajalt kõrvetisi, siis ta ei pea kannatama ning võib võtta ravimit vastavalt vajadusele. 

- Väga stressirohke elustiiliga haigetel on reflukshaiguse ravis mõnikord abi antidepressantidest. 

- Looduslikke koostisosi sisaldavaid preparaate, mis vähendavad mao liigset happesust ning sellest tingitud ebamugavustunnet.

Kasutamisel peab pöörama tähelepanu koostoimetele teiste ravimitega, et ei oleks häiritud imendumine või toimemehhanism. 

Mittemedikamentoosne

Esmane on elustiili muutmine: suitsetamisest loobumine, stressi juhtimine. Toitumise muutmine: vältige rasvaseid, vürtsikaid ja happelisi toite, tsitruseliseid puuvilju, tomatit, sibulat, samuti šokolaadi, kofeiini, alkoholi ja gaseeritud jooke. Need võivad ärritada söögitoru ja põhjustada kõrvetisi. Vältima peaks ka piparmünti, mis võib soodustada refluksi, kuna võib mõjuda lõõgastavalt söögitoru alumisele sulgurlihasele.

Sööge väikseid portsjoneid: suuremad toidukorrad suurendavad mao rõhku, mis võib põhjustada happe tagasivoolu. Pigem eelistada väikseid toidukordi ja sagedamini.

Vältige söömist enne magamaminekut: proovige mitte süüa vähemalt 2-3 tundi enne magamaminekut, et maohape ei saaks tagasi söögitorusse voolata. Magamisasend: magage pea kõrgemal, kasutades lisapatju või voodi ülemist osa tõstes. See aitab takistada happe tagasivoolu. Vältige lamamist pärast söömist: oodake vähemalt 2-3 tundi pärast söömist, enne kui heidate pikali. Kaalulangus: ülekaal suurendab survet kõhule, mis võib soodustada kõrvetiste teket. Kaalukaotus võib sümptomeid leevendada. 

Teatud ravimid ja kroonilised haigused võivad tõsta riski kõrvetiste tekkeks. Raseduse ajal võib suurenenud kõhusurve ja hormonaalsed muutused põhjustada kõrvetisi. 

Kui kõrvetised esinevad sageli või on väga tugevad, on soovitatav pöörduda arsti poole, et välistada tõsisemad terviseprobleemid. 

ESCADRA CONTROL GASTRORESISTENTNE KÕVAKAPSEL 20MG N14
ESCADRA CONTROL GASTRORESISTENTNE KÕVAKAPSEL 20MG N14
ESCADRA CONTROL GASTRORESISTENTNE KÕVAKAPSEL 20MG N14

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Esomeprazolum

5,58 €

0,40 €/tk

ESCADRA CONTROL GASTRORESISTENTNE KÕVAKAPSEL 20MG N7
ESCADRA CONTROL GASTRORESISTENTNE KÕVAKAPSEL 20MG N7
ESCADRA CONTROL GASTRORESISTENTNE KÕVAKAPSEL 20MG N7

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Esomeprazolum

3,17 €

0,45 €/tk

MINACID TBL N24 + N12 TASUTA
MINACID TBL N24 + N12 TASUTA
MINACID TBL N24 + N12 TASUTA

Toidulisand

11,87 €

0,33 €/tk

OMEP UNO GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
OMEP UNO GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
OMEP UNO GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Omeprazolum

5,72 €

0,41 €/tk

GASEC GASTROCAPS GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
GASEC GASTROCAPS GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
GASEC GASTROCAPS GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Omeprazolum

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 4,61 €

0,33 €/tk

Hind 5,76 €

0,41 €/tk

ASTELPAJUÕLI 300ML TERVIX
ASTELPAJUÕLI 300ML TERVIX
ASTELPAJUÕLI 300ML TERVIX

Tervisetoode

Toimeaine / Koostis Astelpajuõli

17,31 €

57,70 €/l

GASTROTUSS REFLUKSIVASTASED NÄRIMISTABLETID N24
GASTROTUSS REFLUKSIVASTASED NÄRIMISTABLETID N24
GASTROTUSS REFLUKSIVASTASED NÄRIMISTABLETID N24

Tervisetoode

Toimeaine / Koostis Simetikoon

15,61 €

0,65 €/tk

GASTROTUSS BABY REFLUKSIVASTANE SIIRUP LASTELE 180ML
GASTROTUSS BABY REFLUKSIVASTANE SIIRUP LASTELE 180ML
GASTROTUSS BABY REFLUKSIVASTANE SIIRUP LASTELE 180ML

Tervisetoode

Toimeaine / Koostis Simetikoon

15,61 €

86,72 €/l

RENNIE NÄRIMISTBL 680MG+80MG N24
RENNIE NÄRIMISTBL 680MG+80MG N24
RENNIE NÄRIMISTBL 680MG+80MG N24

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Calcii carbonas magnesii carbonas

4,07 €

0,17 €/tk

MAALOX NÄRIMISTBL 400MG+400MG N40 SUHKRUVABA
MAALOX NÄRIMISTBL 400MG+400MG N40 SUHKRUVABA
MAALOX NÄRIMISTBL 400MG+400MG N40 SUHKRUVABA

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Aluminii hydroxidum Magnesii hydroxidum

6,86 €

0,17 €/tk

Sarnased postitused:

  • PROVIISOR SELGITAB: Lasteaed ja kool terendavad - kuidas täidega toime tulla?

    Loe rohkem

  • Apteeker annab nõu: mida peaks sisaldama koduapteek?

    Loe rohkem

  • Vaktsineerimise olulisus: grippi ei tohiks suhtuda kui tavalisse külmetusse

    Loe rohkem

  • 3 küsimust ja vastust, mida apteekrilt sageli küsitakse

    Loe rohkem

Vaata kõiki