Proviisor selgitab, millest kõrvetised on tingitud ja kuidas neid hõlpsasti leevendada

22.08.2024

Kõrvetised, tuntud ka kui happeline refluks, tekivad siis, kui maohape liigub tagasi söögitorusse, põhjustades põletavat tunnet rinnus ja mõnikord ka kurgus. See on tavaline seisund, kuid sagedased või rasked kõrvetised võivad viidata gastroösofageaalsele reflukshaigusele (GERD).

Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili selgitab lahti kõrvetiste ravivõimalused.

Medikamentoosne

- Antatsiidid: Need neutraliseerivad maohapet vähendades mao happesust ja pakuvad kiiret leevendust. Nad on levinud rohkem kui vaevuste leevendajad ning ei ole tihti piisavad pikemaajaliseks sümptomite leevendamiseks. Samuti võivad need olla väheefektiivsed ägeda sümptomaatika korral.  Lühiajaliselt on aga mugav kasutada ja toime saabub suhteliselt kiiresti. 

- Prootonpumba inhibiitorid (PPI-d): näiteks omeprasool, pantoprasool, esomeprasool jne. Vähendavad maohappe tootmist ja on tavaliselt tugevamad kui antatsiidid. Head raviefekti on oodata samuti alates 4–8 nädalast. Kasutatakse 1-2 korda päevas.  Kui patsient on juba läbinud ravikuuri, aga tunneb ikkagi aeg-ajalt kõrvetisi, siis ta ei pea kannatama ning võib võtta ravimit vastavalt vajadusele. 

- Väga stressirohke elustiiliga haigetel on reflukshaiguse ravis mõnikord abi antidepressantidest. 

- Looduslikke koostisosi sisaldavaid preparaate, mis vähendavad mao liigset happesust ning sellest tingitud ebamugavustunnet.

Kasutamisel peab pöörama tähelepanu koostoimetele teiste ravimitega, et ei oleks häiritud imendumine või toimemehhanism. 

Mittemedikamentoosne

Esmane on elustiili muutmine: suitsetamisest loobumine, stressi juhtimine. Toitumise muutmine: vältige rasvaseid, vürtsikaid ja happelisi toite, tsitruseliseid puuvilju, tomatit, sibulat, samuti šokolaadi, kofeiini, alkoholi ja gaseeritud jooke. Need võivad ärritada söögitoru ja põhjustada kõrvetisi. Vältima peaks ka piparmünti, mis võib soodustada refluksi, kuna võib mõjuda lõõgastavalt söögitoru alumisele sulgurlihasele.

Sööge väikseid portsjoneid: suuremad toidukorrad suurendavad mao rõhku, mis võib põhjustada happe tagasivoolu. Pigem eelistada väikseid toidukordi ja sagedamini.

Vältige söömist enne magamaminekut: proovige mitte süüa vähemalt 2-3 tundi enne magamaminekut, et maohape ei saaks tagasi söögitorusse voolata. Magamisasend: magage pea kõrgemal, kasutades lisapatju või voodi ülemist osa tõstes. See aitab takistada happe tagasivoolu. Vältige lamamist pärast söömist: oodake vähemalt 2-3 tundi pärast söömist, enne kui heidate pikali. Kaalulangus: ülekaal suurendab survet kõhule, mis võib soodustada kõrvetiste teket. Kaalukaotus võib sümptomeid leevendada. 

Teatud ravimid ja kroonilised haigused võivad tõsta riski kõrvetiste tekkeks. Raseduse ajal võib suurenenud kõhusurve ja hormonaalsed muutused põhjustada kõrvetisi. 

Kui kõrvetised esinevad sageli või on väga tugevad, on soovitatav pöörduda arsti poole, et välistada tõsisemad terviseprobleemid. 

GERDOFF REFLUKSIVASTASED SUUS SULAVAD TABLETID N20
GERDOFF REFLUKSIVASTASED SUUS SULAVAD TABLETID N20
GERDOFF REFLUKSIVASTASED SUUS SULAVAD TABLETID N20

Tervisetoode

24,55 €

1,23 €/tk

MAALOX SUUKAUDNE SUSP 35MG+40MG/ML 250ML
MAALOX SUUKAUDNE SUSP 35MG+40MG/ML 250ML
MAALOX SUUKAUDNE SUSP 35MG+40MG/ML 250ML

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Aluminii hydroxidum Magnesii hydroxidum

7,77 €

31,08 €/l

NEW NORDIC FRUTIN TBL N30
NEW NORDIC FRUTIN TBL N30
NEW NORDIC FRUTIN TBL N30

Toidulisand

Toimeaine / Koostis Dolomiit, pektiin

11,06 €

0,37 €/tk

ASTELPAJUÕLI 100ML
ASTELPAJUÕLI 100ML
ASTELPAJUÕLI 100ML

Tervisetoode

Toimeaine / Koostis Astelpajuõli (Oleum Hippopheae) päevalilleõli baasil

7,47 €

74,70 €/l

COLONIC PLUS KÕRVETISTE TBL N16
COLONIC PLUS KÕRVETISTE TBL N16
COLONIC PLUS KÕRVETISTE TBL N16

Toidulisand

8,34 €

OMEP UNO GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
OMEP UNO GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
OMEP UNO GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Omeprazolum

5,72 €

0,41 €/tk

GASEC GASTROCAPS GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
GASEC GASTROCAPS GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14
GASEC GASTROCAPS GASTRORESIST KAPSEL 20MG N14

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Omeprazolum

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 4,61 €

0,33 €/tk

Hind 5,76 €

0,41 €/tk

ASTELPAJUÕLI 300ML TERVIX
ASTELPAJUÕLI 300ML TERVIX
ASTELPAJUÕLI 300ML TERVIX

Tervisetoode

Toimeaine / Koostis Astelpajuõli

17,03 €

56,77 €/l

RENNIE ORANGE NÄRIMISTBL 680MG+80MG N24
RENNIE ORANGE NÄRIMISTBL 680MG+80MG N24
RENNIE ORANGE NÄRIMISTBL 680MG+80MG N24

Käsimüügiravim

Toimeaine / Koostis Calcii carbonas magnesii carbonas

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 3,45 €

0,14 €/tk

Hind 4,07 €

0,17 €/tk

GASTROTUSS REFLUKSIVASTANE SIIRUP 20ML N20
GASTROTUSS REFLUKSIVASTANE SIIRUP 20ML N20
GASTROTUSS REFLUKSIVASTANE SIIRUP 20ML N20

Tervisetoode

Toimeaine / Koostis Simetikoon

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 16,80 €

0,84 €/tk

Hind 19,74 €

0,99 €/tk

Sarnased postitused:

  • Apteeker annab nõu: mida peaks sisaldama koduapteek?

    Loe rohkem

  • Vaktsineerimise olulisus: grippi ei tohiks suhtuda kui tavalisse külmetusse

    Loe rohkem

  • 3 küsimust ja vastust, mida apteekrilt sageli küsitakse

    Loe rohkem

  • Apteeker: Eesti apteegist saab abi ka välisriigis reisil olles

    Loe rohkem

Vaata kõiki