Nõuandeliin 605 7171
Suvi toob kaasa rohkem liikumist, reisimist ja vabaõhu tegevusi ning paratamatult ka rohkem õnnetusi. Kukkumised, kriimustused, põletused grillil või putukahammustused on apteekrite sõnul suveklassika.
Suvi on paljude laste jaoks aasta oodatuim aeg – koolikohustused asenduvad vabaduse, liikumise ja uute elamustega. Eriti väärtuslikud on suvised lastelaagrid, mis pakuvad lastele palju enamat kui lihtsalt meelelahutust.
Pikad pühad, hiline õhtu või nädalavahetus on just need hetked, mil tervisemured kipuvad tekkima kõige ebamugavamal ajal. Lapsel tõuseb palavik ja koduses ravimikapis on mitu siirupit, aga pole kindel, kas neid tohib koos kasutada. Või tekib küsimus uue ravimi kõrvaltoimete kohta.
Suvisel perioodil veedavad inimesed rohkem aega õues ja ollakse ka füüsiliselt aktiivsemad. Seetõttu suureneb tõenäosus erinevate õnnetuste ja haavade tekkeks. Kuidas marrastusi ja haavu hooldada ning millised esmaabitooted võiksid koduses apteegis olemas olla, räägib Südameapteegi proviisor Martin Kiik.
Trauma või haiguse tagajärjel võib olla liikumine piiratud, täisväärtuslik elu häiritud ning ka igapäevased toimingud võivad muutuda väljakutseks. Südameapteegi proviisor Herge Tiisvelt annab nõu, millal peaks traumaga pöörduma erakorralise meditsiini osakonda, millal on abi perearstist ning millal on vajalik ortoosi kasutamine.
Sel aastal langevad nii jõulupühad kui aastavahetus argipäevadele. Samal ajal võivad meid tabada mitmed tervisemured ning pühade ajal võib olla perearstide kättesaadavus raskendatud. Apteeker Ene Bötker tõi välja probleemid, mis pühade ajal sagedasti inimesi kimbutavad ning andis nõu, kuidas neid leevendada.
Juba aastaid räägitakse perearstide ülekoormusest ning manitsetakse, et inimesed pöörduvad iga väiksema tervisemurega EMOsse, mis aga pikendab suuremate abivajajate ooteaega. Tegelikult ei pea aga kiire ja asjatundlikku tervisenõu saamiseks alati perearsti poole või EMOsse pöörduma ning on mitmeid võimalusi arstiga kaugühenduse loomiseks.
Ka suvisel ajal võivad meid tabada mitmed tervisemured, ometigi võib pühade ajal olla perearstide kättesaadavus raskendatud. Apteeker tõi välja sagedasemad suvised tervisemured.
Suvel õues toimetades juhtub sageli väiksemaid õnnetusi, mis tekitavad haavu, marrastusi või põrutusi. Et haavad kiiresti ja tüsistusteta paraneksid, tuleb neid korrektselt hooldada. Südameapteegi proviisor Ave Niidu juhendab, kuidas seda teha.
Koduapteek on ravimite, tervisetoodete ja esmaabivahendite kogu, mis aitab kiirelt reageerida ootamatutele tervisemuredele.
Proviisor Mariana Džaniašvili tutvustab, mida teha, kui puuk on hammustanud, kuidas puuki eemalda, millal pöörduda arsti poole ning muid teemasid. Loe lähemalt artiklist.
Talv toob endaga kaasa lumised ja jäised teed, mis muudavad igapäevase liikumise keeruliseks ja ohtlikuks. Jalakäijatena on meie kõigi jaoks oluline teada, kuidas libedatel teedel turvaliselt liikuda ja mida teha, kui kukkumine siiski aset leiab.
Ortoosid on abivahendid, mis aitavad toetada keha ja parandada liikumist. Need on mõeldud nii ajutiseks kui ka püsivaks kasutamiseks erinevate terviseprobleemide puhul.
E-P 8:00-22:00
e-apteek@sydameapteek.ee
+372 6057171
Südameapteegi üldinfo
E-R 9:00-17:00
info@sydameapteek.ee
+372 6051780
Veerenni Tervisekeskuse Südameapteek
Veerenni 53a, Tallinn, 10138, Harjumaa
Tegevusloa omaja: Veerenni Apteek OÜ
Reg.Nr.: 14767320
KMKR: EE102183414
Kehtiva tegevusloa nr 374
Kehtivusaeg: tähtajatu
Ravimite kaugmüüki pakkuvad apteegid
www.ravimiamet.ee, info@ravimiamet.ee
Nooruse 1, 50411 Tartu
Telefon 737 4140
