Suvine juuksehooldus: neli apteekri soovitust, mida tähele panna!

20.07.2025

Suvel on juuksed sageli kurnatud soojuse, UV-kiirte, merevee ja kloorivee mõjul. Need tegurid võivad muuta juuksed kuivaks, hapraks ja elutuks. Suvised juukseprobleemid, nagu kuivus, haprus ja värvi tuhmumine on väga levinud, kuid neid saab leevendada ja ennetada teadlikult valitud apteegitoodetega.

Juukseid tuleks hellitada niisutavate maskide, UV-kaitse ja vajadusel ka toidulisanditega. Regulaarne hooldus aitab hoida juuksed terved, säravad ja tugevad  ka pärast päikeserikast suve. Apteekides  leidub mitmeid tõhusaid tooteid ja lahendusi, mis aitavad juukseid turgutada ja taastada nende elujõu. 

Levinumad juukseprobleemid suvel:

Kuivus ja niiskuskaotus
Päikesekiired ja tuul võivad tõsiselt kuivatada juukseid, jättes need elutuks ja õhukeseks. Merevesi ja kloor kahjustavad juuksekiudu, eemaldades juustest loomuliku niiskuse ja jättes need kuivaks. Juuksed võivad muutuda karedaks, nõrkadeks ja raskesti käsitletavateks. 

Juuste katkemine ja lõhenenud otsad
Kurnatud ja niiskuseta juuksed muutuvad hapraks ning kipuvad kergemini katki minema või otsad lõhenema. See on eriti tavaline pika või värvitud juukse puhul, mis on juba eelnevalt kuivanud või kahjustatud. 

Värvi tuhmumine
UV-kiirgus võib pleegitada värvitud juukseid, muutes nende tooni halliks või tuhaks. See mõjutab eelkõige heledamaid ja värvitud juukseid, kuid ka looduslikud juuksed võivad kaotada oma sära ja elujõu. 

Peanaha kuivus ja ärritus
Päikese käes viibimine või merevee kuivatav mõju võib põhjustada peanaha kuivust, sügelust, ketendust või isegi päikesepõletust. See võib viia ka juuste hapruse ja langemiseni, kuna peanaha kahjustus takistab juuksefolliikulite tervislikku tööd. 

Juuste pusad ja kahusus
Suvi toob endaga sageli kaasa niiskuse suurenemise, mis muudab juuksed pusasse minekuks väga vastuvõtlikuks. Eriti pikkade või lokkis juuste puhul võib niiskus põhjustada juuste "puhkemist" ja kahusust. Juuksed võivad ka mässida ja olla raskesti kammitavad, eriti pärast ujumist. 

Kuidas turgutada juukseid apteegitoodetega. 

1. Niisutavad ja taastavad šampoonid ning palsamid

Valige šampoon, mis on mõeldud kuivadele ja hapratele juustele. Oluline on, et see sisaldaks niisutavaid koostisosasid  ja oleks võimalikult õrn, et mitte veelgi rohkem juukseid kuivaks muuta. Niisutavad šampoonid on äärmiselt mitmekülgsed, mistõttu sobivad need ideaalselt igapäevaseks hoolduseks ja enamiku nahatüüpide jaoks. Taastavaid šampoone  aitavad pehmendada, tugevdada ja taastada kuivi, kahuseid või värvitud juukseid.

Juuksepalsam taastab, niisutab juukseid ja parandab peanaha tervist. Palsam lukustab juuksekarva sarvkesta ja kaitseb keskkonnamõjude eest. Juuksed muutuvad pehmemaks ja siidisemaks.

2. Juuksemaskid ja -õlid, seerumid

Regulaarne juuksemaski kasutamine on üks parimaid viise juuste süvaniisutamiseks ja taastamiseks. Juuksemaskid :

·       Niisutavad sügavalt ja taastavad kuivade juuste elujõu

·       Toidavad juuksestruktuuri ning teevad juuksed pehmemaks ja siidisemaks

·       Tugevdavad juukseid ja aitavad vähendada lõhenenud otsi

·       Pikemaajaline mõju: aitavad juustel kasvada tugevamalt ja tervemalt

Juukseõlid, nagu arganiõli, kookosõli või makadaamiaõli, on suurepärased koostisosad, mis aitavad taastada juuste niiskusbarjääri ja muudavad need pehmemaks. Need õlid ei ole ainult niisutavad, vaid ka tugevad antioksüdandid, mis aitavad kaitsta juukseid väliste tegurite eest.

Juukseseerum on juuksehoolduses väga oluline toode, sest pakub juustele intensiivset niisutust, parandab kahjustusi ning pakub kaitset nii kuuma- kui ka päikesekiirguse eest. Erinevalt šampoonidest ja palsamitest on seerumid formuleeritud kontsentreeritud koostisosadega, mis suudavad tungida sügavale juuksekarva, et parandada ja taastada juuksestruktuuri ning lisada sära. Juukseeerumitel on ka hea omadus pakkuda sihitud niisutust ja parandust seal, kus seda kõige rohkem vaja.

3. UV-kaitsega juuksetooted

UV-kaitse ei ole oluline ainult nahale, vaid ka juustele. Suvel tasub kasutada UV-kaitsega juuksehooldustooteid või kanna mütsi päikese käes.

4. Toidulisandid juuste tugevdamiseks

Juuste tugevuse ja tervise tagamiseks on oluline toita neid ka seespidiselt. Toidulisandid, mis sisaldavad B-rühma vitamiine, biotiini, tsinki, C-vitamiini, E-vitamiini, A-vitamiini, D-vitamiini, Oomega-3 rasvhapped, aminohapet L-cysteine, L-methionine ning teisi olulisi toitaineid aitavad juuste kasvu ja tugevust. 

EVONIA BIOTIINI KAPSLID N60
EVONIA BIOTIINI KAPSLID N60
EVONIA BIOTIINI KAPSLID N60

Toidulisand

15,27 €

0,25 €/tk

RÕÕM ILUVITAMIINID BIOTIINIGA TBL N60
RÕÕM ILUVITAMIINID BIOTIINIGA TBL N60
RÕÕM ILUVITAMIINID BIOTIINIGA TBL N60

Toidulisand

Toimeaine / Koostis Biotiin,tsink,vask,põdosi,õllepärm,merevetikas,aminohapped

19,99 €

0,33 €/tk

RENE FURTERER SUBLIME KARITE JUUKSEMASK NIISUTAV 40ML
RENE FURTERER SUBLIME KARITE JUUKSEMASK NIISUTAV 40ML
RENE FURTERER SUBLIME KARITE JUUKSEMASK NIISUTAV 40ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 11,95 €

298,75 €/l

Hind 15,90 €

397,50 €/l

PLANTUR 39 PHYTO CAFFEINE SHAMPOON 250ML
PLANTUR 39 PHYTO CAFFEINE SHAMPOON 250ML
PLANTUR 39 PHYTO CAFFEINE SHAMPOON 250ML

Tervisetoode

18,87 €

75,48 €/l

PLACENTA VITAE SHAMPOON JUUSTE VÄLJALANGEMISE VASTU 250ML
PLACENTA VITAE SHAMPOON JUUSTE VÄLJALANGEMISE VASTU 250ML
PLACENTA VITAE SHAMPOON JUUSTE VÄLJALANGEMISE VASTU 250ML

Tervisetoode

11,36 €

45,44 €/l

KLORANE KUIVSHAMPOON KAERAEKSTRAKTIGA 150ML
KLORANE KUIVSHAMPOON KAERAEKSTRAKTIGA 150ML
KLORANE KUIVSHAMPOON KAERAEKSTRAKTIGA 150ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 14,50 €

96,67 €/l

Hind 19,32 €

128,80 €/l

RENE FURTERER TRIPHASIC JUUKSEAMPULLID REACTIONAL 5ML N12
RENE FURTERER TRIPHASIC JUUKSEAMPULLID REACTIONAL 5ML N12
RENE FURTERER TRIPHASIC JUUKSEAMPULLID REACTIONAL 5ML N12

Tervisetoode

65,79 €

5,48 €/tk

KLORANE JUUKSEPALSAM KAERAEKSTRAKTIGA 50ML
KLORANE JUUKSEPALSAM KAERAEKSTRAKTIGA 50ML
KLORANE JUUKSEPALSAM KAERAEKSTRAKTIGA 50ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 7,15 €

143,00 €/l

Hind 9,53 €

190,60 €/l

VICHY DERCOS DS 2IN1 SHAMPOON+PALSAM KÕÕMAVASTANE 200ML
VICHY DERCOS DS 2IN1 SHAMPOON+PALSAM KÕÕMAVASTANE 200ML
VICHY DERCOS DS 2IN1 SHAMPOON+PALSAM KÕÕMAVASTANE 200ML

Tervisetoode

30,56 €

152,80 €/l

EUCERIN DERMO CAPILLAIRE SHAMPOON ÕRN 250ML
EUCERIN DERMO CAPILLAIRE SHAMPOON ÕRN 250ML
EUCERIN DERMO CAPILLAIRE SHAMPOON ÕRN 250ML

Tervisetoode

21,69 €

86,76 €/l

Sarnased postitused:

  • Apteekri soovitused: päikesekaitse ei ole valik – see on harjumus, ka meestele!

    Loe rohkem

  • Apteeker selgitab, kuidas suvel oma jalgade eest parimat hoolt kanda!

    Loe rohkem

  • Apteekri soovitused: kuidas valida lapsele sobiv päikesekaitsevahend?

    Loe rohkem

  • Kevadine päike: rõõm nahale või risk tervisele?

    Loe rohkem

Vaata kõiki