Suvine juuksehooldus: neli apteekri soovitust, mida tähele panna!

20.07.2025

Suvel on juuksed sageli kurnatud soojuse, UV-kiirte, merevee ja kloorivee mõjul. Need tegurid võivad muuta juuksed kuivaks, hapraks ja elutuks. Suvised juukseprobleemid, nagu kuivus, haprus ja värvi tuhmumine on väga levinud, kuid neid saab leevendada ja ennetada teadlikult valitud apteegitoodetega.

Juukseid tuleks hellitada niisutavate maskide, UV-kaitse ja vajadusel ka toidulisanditega. Regulaarne hooldus aitab hoida juuksed terved, säravad ja tugevad  ka pärast päikeserikast suve. Apteekides  leidub mitmeid tõhusaid tooteid ja lahendusi, mis aitavad juukseid turgutada ja taastada nende elujõu. 

Levinumad juukseprobleemid suvel:

Kuivus ja niiskuskaotus
Päikesekiired ja tuul võivad tõsiselt kuivatada juukseid, jättes need elutuks ja õhukeseks. Merevesi ja kloor kahjustavad juuksekiudu, eemaldades juustest loomuliku niiskuse ja jättes need kuivaks. Juuksed võivad muutuda karedaks, nõrkadeks ja raskesti käsitletavateks. 

Juuste katkemine ja lõhenenud otsad
Kurnatud ja niiskuseta juuksed muutuvad hapraks ning kipuvad kergemini katki minema või otsad lõhenema. See on eriti tavaline pika või värvitud juukse puhul, mis on juba eelnevalt kuivanud või kahjustatud. 

Värvi tuhmumine
UV-kiirgus võib pleegitada värvitud juukseid, muutes nende tooni halliks või tuhaks. See mõjutab eelkõige heledamaid ja värvitud juukseid, kuid ka looduslikud juuksed võivad kaotada oma sära ja elujõu. 

Peanaha kuivus ja ärritus
Päikese käes viibimine või merevee kuivatav mõju võib põhjustada peanaha kuivust, sügelust, ketendust või isegi päikesepõletust. See võib viia ka juuste hapruse ja langemiseni, kuna peanaha kahjustus takistab juuksefolliikulite tervislikku tööd. 

Juuste pusad ja kahusus
Suvi toob endaga sageli kaasa niiskuse suurenemise, mis muudab juuksed pusasse minekuks väga vastuvõtlikuks. Eriti pikkade või lokkis juuste puhul võib niiskus põhjustada juuste "puhkemist" ja kahusust. Juuksed võivad ka mässida ja olla raskesti kammitavad, eriti pärast ujumist. 

Kuidas turgutada juukseid apteegitoodetega. 

1. Niisutavad ja taastavad šampoonid ning palsamid

Valige šampoon, mis on mõeldud kuivadele ja hapratele juustele. Oluline on, et see sisaldaks niisutavaid koostisosasid  ja oleks võimalikult õrn, et mitte veelgi rohkem juukseid kuivaks muuta. Niisutavad šampoonid on äärmiselt mitmekülgsed, mistõttu sobivad need ideaalselt igapäevaseks hoolduseks ja enamiku nahatüüpide jaoks. Taastavaid šampoone  aitavad pehmendada, tugevdada ja taastada kuivi, kahuseid või värvitud juukseid.

Juuksepalsam taastab, niisutab juukseid ja parandab peanaha tervist. Palsam lukustab juuksekarva sarvkesta ja kaitseb keskkonnamõjude eest. Juuksed muutuvad pehmemaks ja siidisemaks.

2. Juuksemaskid ja -õlid, seerumid

Regulaarne juuksemaski kasutamine on üks parimaid viise juuste süvaniisutamiseks ja taastamiseks. Juuksemaskid :

·       Niisutavad sügavalt ja taastavad kuivade juuste elujõu

·       Toidavad juuksestruktuuri ning teevad juuksed pehmemaks ja siidisemaks

·       Tugevdavad juukseid ja aitavad vähendada lõhenenud otsi

·       Pikemaajaline mõju: aitavad juustel kasvada tugevamalt ja tervemalt

Juukseõlid, nagu arganiõli, kookosõli või makadaamiaõli, on suurepärased koostisosad, mis aitavad taastada juuste niiskusbarjääri ja muudavad need pehmemaks. Need õlid ei ole ainult niisutavad, vaid ka tugevad antioksüdandid, mis aitavad kaitsta juukseid väliste tegurite eest.

Juukseseerum on juuksehoolduses väga oluline toode, sest pakub juustele intensiivset niisutust, parandab kahjustusi ning pakub kaitset nii kuuma- kui ka päikesekiirguse eest. Erinevalt šampoonidest ja palsamitest on seerumid formuleeritud kontsentreeritud koostisosadega, mis suudavad tungida sügavale juuksekarva, et parandada ja taastada juuksestruktuuri ning lisada sära. Juukseeerumitel on ka hea omadus pakkuda sihitud niisutust ja parandust seal, kus seda kõige rohkem vaja.

3. UV-kaitsega juuksetooted

UV-kaitse ei ole oluline ainult nahale, vaid ka juustele. Suvel tasub kasutada UV-kaitsega juuksehooldustooteid või kanna mütsi päikese käes.

4. Toidulisandid juuste tugevdamiseks

Juuste tugevuse ja tervise tagamiseks on oluline toita neid ka seespidiselt. Toidulisandid, mis sisaldavad B-rühma vitamiine, biotiini, tsinki, C-vitamiini, E-vitamiini, A-vitamiini, D-vitamiini, Oomega-3 rasvhapped, aminohapet L-cysteine, L-methionine ning teisi olulisi toitaineid aitavad juuste kasvu ja tugevust. 

LINOLA SHAMPOON 200ML
LINOLA SHAMPOON 200ML
LINOLA SHAMPOON 200ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 16,86 €

84,30 €/l

Hind 19,84 €

99,20 €/l

NURME TAHKE SHAMPOON TEEPUUÕLIGA SÜGELEV PEANAHK 100G
NURME TAHKE SHAMPOON TEEPUUÕLIGA SÜGELEV PEANAHK 100G
NURME TAHKE SHAMPOON TEEPUUÕLIGA SÜGELEV PEANAHK 100G

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 8,03 €

80,30 €/kg

Hind 9,45 €

94,50 €/kg

WELEDA JUUKSETOONIK TAASELUSTAV ROSMARIINIGA 100ML
WELEDA JUUKSETOONIK TAASELUSTAV ROSMARIINIGA 100ML
WELEDA JUUKSETOONIK TAASELUSTAV ROSMARIINIGA 100ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 19,01 €

190,10 €/l

Hind 22,36 €

223,60 €/l

EVONIA HAIR BOOSTER MEESTELE TBL N60
EVONIA HAIR BOOSTER MEESTELE TBL N60
EVONIA HAIR BOOSTER MEESTELE TBL N60

Toidulisand

18,67 €

0,31 €/tk

RAHU UNISEX PREBIOOTILINE SHAMPOON 70G
RAHU UNISEX PREBIOOTILINE SHAMPOON 70G
RAHU UNISEX PREBIOOTILINE SHAMPOON 70G

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 18,61 €

265,86 €/kg

Hind 21,90 €

312,86 €/kg

NURME SHAMPOON SIDRUNHEINA PROVITAMIN B5 250ML
NURME SHAMPOON SIDRUNHEINA PROVITAMIN B5 250ML
NURME SHAMPOON SIDRUNHEINA PROVITAMIN B5 250ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 8,90 €

35,60 €/l

Hind 10,47 €

41,88 €/l

NIZORAL CARE PALSAM 200ML
NIZORAL CARE PALSAM 200ML
NIZORAL CARE PALSAM 200ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 9,00 €

45,00 €/l

Hind 17,96 €

89,80 €/l

IDUN JUUKSEPALSAM TAASTAV 250ML
IDUN JUUKSEPALSAM TAASTAV 250ML
IDUN JUUKSEPALSAM TAASTAV 250ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 13,12 €

52,48 €/l

Hind 18,74 €

74,96 €/l

RAHU PRE-WASH PESU-EELNE PEANAHA- JA JUUKSEÕLI 60ML
RAHU PRE-WASH PESU-EELNE PEANAHA- JA JUUKSEÕLI 60ML
RAHU PRE-WASH PESU-EELNE PEANAHA- JA JUUKSEÕLI 60ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 25,42 €

423,67 €/l

Hind 29,90 €

498,33 €/l

EUCERIN DERMO CAPILLAIRE SHAMPOON RASUSELE KÕÕMALE 250ML
EUCERIN DERMO CAPILLAIRE SHAMPOON RASUSELE KÕÕMALE 250ML
EUCERIN DERMO CAPILLAIRE SHAMPOON RASUSELE KÕÕMALE 250ML

Tervisetoode

Kliendikaardiga Kliendikaardiga 16,23 €

64,92 €/l

Hind 24,97 €

99,88 €/l

Sarnased postitused:

  • Täiskasvanute akne ja “post-pill” akne: mida teha ja millal pöörduda arsti poole?

    Loe rohkem

  • Külmetus või nahaprobleemid - apteek ei jäta sind üksi

    Loe rohkem

  • Akne ravi ja hooldus teismeeas

    Teismeea aknet kogeb 70-90% noortest: millal peaks pöörduma arsti poole?

    Loe rohkem

  • Apteekri soovitused: päikesekaitse ei ole valik – see on harjumus, ka meestele!

    Loe rohkem

Vaata kõiki