Kaasaegsed organisatsioonid on astunud sammu kaugemale tervisliku ja ohutu töökeskkonna loomisest ning panustavad ka töötajate tervislike eluviiside toetamisse ning vaimse ja füüsilise tervise edendamisesse. Olgu see siis ühiste tervisepäevade korraldamine, sammuvõistlused, tervisepäevad või tervislikud ampsud kontori puhkenurgas.
Oluline on toetada nii vaimset kui füüsilist tervist ning toetada nii ennetust kui vajadusel ravi.
Südameapteegi koolitus- ja arenduspartner Kristel Saaremägi sõnul kandub Südameapteegi lubadus klientidele „Sinu tervis on meie südameasi“ edasi ka inimestele, kes töötavad Südameapteegis. „Toetamaks töötajate füüsilist ja vaimset tervist ning ennetamaks tervisemuresid, on Südameapteek loonud terviseprogrammi Ole Terve!“
Südameapteegi nime kandvates apteekides ja kontoris töötab üle Eesti pea 400 inimest. „Oleme uhked, et meie juures töötavad väga erinevad inimesed – nii oma elukorralduse, kui harjumuste poolest ning ka eelistused, kuidas enda tervise eest hoolt kanda, on erinevad. Seetõttu saab Ole Terve! programmi sees luua endale kõige paremini sobiva tervisepaketi. Näiteks võid valida sportimiseks isikliku sportimisraha või hoopis tervisekindlustuse paketi, mis katab erinevad tervisemurede ennetamise või juba tekkinud tervisemure lahendamise kulud. Oleme paindlikud – kui täpset eelistust kohe ei tea, saad valida ka mõlemast ülaltoodud tervisepaketist osa“ tutvustab Saaremägi Südameapteegi võimalusi.
Lisaks tervisepakettidele on Südameapteegis tervisepäevad, mida saab kasutada nii enda kui ka oma lähedase vaimse või füüsilise tervise turgutmiseks. Staaži kasvades lisanduvad tervisepäevadele ka lisapuhkuse päevad, mida saab samuti enda tervise toetamiseks ja energia kogumiseks kasutada.
Juhtide toetus peab väljenduma tegudes ja kaasalöömises.
Teame, et vaimne tervis on sama oluline kui füüsiline - mõlemad mõjutavad inimese üldist heaolu ja elukvaliteeti ning neil on omavaheline seos. Saaremägi kirjeldab: „Pöörame füüsilise tervise kõrval järjest rohkem tähelepanu ka vaimsele tervisele. Viime läbi vaimse tervise teemalisi koolitusi ning arendame juhte märkama töötajaid keerulistes olukordades ja kuidas neile toeks olla. Ühised sportimise väljakutsetega ja ühisüritustel osalemistega toetame koos teineteise tervist ega luba mõnusalt diivanile jääda.“
Tervist edendavates töökohtades on haiguspäevade arv väiksem
Tervist edendav töökoht on oluline mitte ainult töötajate individuaalse heaolu seisukohast, vaid omab ka laiemat kogukondlikku mõju.
Saaremägi: „Toetame oma töötajate tervislikke eluviise ja tervisekäitumist, nagu regulaarne treenimine, tervislik toitumine ja stressi maandamine. Usume, et töötajate tervislike harjumuste kujundamine töökohal ja terviseteadlikkus võivad kergesti kanduda ka kodudesse ja perekonda, edendades seeläbi head tervisekäitumist ka laiemalt. Sportimisväljakutsel kutsud ehk oma sõbra või abikaasa kaasa kõndima?“
Tervist edendavates töökohtades on haiguspäevade arv väiksem ning seetõttu töölt puudumisi vähem, mis omakorda mõjutab töötajate omavahelist suhtekliimat ja tööprotsesside sujumist.
„Näeme, et tervise toetamine ja ühised aktiivsed tegevused on andnud väga mitmel moel positiivseid tulemusi, seetõttu suuname veelgi suuremat tähelepanu ja rohkem investeeringuid töötajate heaolu ja tervise parandamisse. Näiteks lisaks füüsilisele tervisele on veelgi suurem tähelepanu psühholoogilisel toel ja vaimsel heaolul. Organisatsiooni professionaalse tugiisiku näol stressi, ärevuse ja vaimse tervise probleemidega toimetulekuks. Panustame rohkem terviseteadlikkuse suurendamisse - tervisealased koolitused ja seminarid“ tutvustas Saaremägi Südameapteegi tulevikuplaane.
