Detsembri algus on käes ning millal oleks veel sobivam aeg alustada jõulukingituste valimist, kui mitte praegu! Ära jäta jõuluostlemist viimasele hetkele ja valmistu juba varakult - nii saad pühi rahulikult nautida!
Südameapteegi kinkekaardina. Nimekirja D-vitamiini analüüsi teostavatest apteekidest leiad siit: D-vitamiini määramine.
D-vitamiini meelepäraseks manustamiseks leiab kindlasti igaüks ka sobiva vormi – apteegis on olemas nii tilgad, õlikapslid, närimistabletid kui ka spreid. Väikelastele ja neelamisraskustega patsientidele sobivad eriti hästi tilgad ja spreid, lastele võivad meelepärasemad olla närimistabletid. Siinkohal on oluline, et vitamiini võetaks koos toiduga, nii saab see kõige paremini imenduda.
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
16,05 €
0,27 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
17,55 €
0,29 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Vitamiin D3,A, E, biotiin, viinamarjaseemneõli
Kliendikaardiga
13,75 €
0,23 €/tk
Hind 18,23 €
0,30 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
21,51 €
2151,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
18,62 €
1862,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
17,06 €
1706,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool, viinamarja seemnete õli
Kliendikaardiga
15,90 €
0,18 €/tk
Hind 21,05 €
0,23 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool, musta köömne seemnete õli
14,54 €
1454,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
16,05 €
0,27 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
17,55 €
0,29 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Vitamiin D3,A, E, biotiin, viinamarjaseemneõli
Kliendikaardiga
13,75 €
0,23 €/tk
Hind 18,23 €
0,30 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
21,51 €
2151,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
18,62 €
1862,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool
17,06 €
1706,00 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool, viinamarja seemnete õli
Kliendikaardiga
15,90 €
0,18 €/tk
Hind 21,05 €
0,23 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kolekaltsiferool, musta köömne seemnete õli
14,54 €
1454,00 €/l
Kõigi D-vitamiini toodetega saab tutvuda siin: D-vitamiin.
Kevadine värskus ja vitamiinipuhang sinu armsatele!
C-vitamiini parimad allikad toidulaual on tsitruselised, marjad (kibuvits, sõstrad, astelpaju) ja kaalikas. Kahjuks laguneb vitamiin väga kergelt valguse, hapniku ja kõrge temperatuuri toimel, seega on eriti kasulik tarbida C-vitamiini rikkaid toiduaineid värskelt. Kui toidus aga C-vitamiini piisavalt ei ole või soovid anda immuunsusele lisaturgutust, saab seda toidulisandina juurde tarbida. Ei ole tõestatud, et C-vitamiin hoiaks meid haigestumisest, küll aga võib see lühendada haiguste kulgu.
Lisaks on C-vitamiin oluline naha ja igemete heaoluks ning aju normaalseks funktsioneerimiseks.
Tavapärasest suurem C-vitamiini vajadus võib esineda suitsetajatel (30mg/päevas rohkem) ning rasedatel ja imetavatel emadel (10mg/päevas rohkem). Toidulisandi annuse valikul võiks lähtuda tõsiasjast, et kõige paremini omastab organism C-vitamiini väiksematest, umbes 200-500mg annustest. Kuna C-vitamiin on vesilahustuv, siis mitteimenduv osa väljutatakse kehast uriiniga. Suured annused võivad põhjustada ka kõhulahtisust või soodumuse korral neerukivide moodustumist.
Päevane soovituslik C-vitamiini annus alla 14-aastastel lastel on 50mg. Noorukid ja täiskasvanud võiksid võtta 200-500mg C-vitamiini, 500mg võib jagada ka mitmele manustamiskorrale.
C-vitamiini saab apteegist nii närimistablettide (kommide), lahustuvate tablettide kui kapslite kujul. Pikatoimelised kapslid sobivad kõigile, kellel on maoga probleeme (vabastavad happelise C-vitamiini järk-järgult päeva jooksul ning ei ärrita magu).
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kaltsium-L-askorbaat, kasekäsna ekstrakt
25,82 €
0,43 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Naatrium-L-askorbaat, L-askorbiinhape
21,59 €
2,16 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis L-askorbiinhape
12,64 €
0,42 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Naatrium-L-askorbaat, L-askorbiinhape
21,59 €
431,80 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kaltsium-L-askorbaat
Kliendikaardiga
12,75 €
0,21 €/tk
Hind 16,92 €
0,28 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Askorbiinhape
7,15 €
0,10 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Askorbiinhape
11,62 €
0,10 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kaltsium-L-askorbaat, kasekäsna ekstrakt
25,82 €
0,43 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Naatrium-L-askorbaat, L-askorbiinhape
21,59 €
2,16 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis L-askorbiinhape
12,64 €
0,42 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Naatrium-L-askorbaat, L-askorbiinhape
21,59 €
431,80 €/l
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Kaltsium-L-askorbaat
Kliendikaardiga
12,75 €
0,21 €/tk
Hind 16,92 €
0,28 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Askorbiinhape
7,15 €
0,10 €/tk
Toidulisand
Toimeaine / Koostis Askorbiinhape
11,62 €
0,10 €/tk
Kõigi C-vitamiini toodetega saab tutvuda siin: C-vitamiin
Sarnased postitused:
-
Kas sinu ravimid ja päike sobivad kokku? Üllatavad ravimid, mis muudavad naha päikesele tundlikuks
-
Kas kevadväsimus viitab vitamiinipuudusele? Apteeker annab nõu
-
Apteeker räägib: 5 levinud viga uusaastalubaduste täitmisel, mida praegu apteegis näeme
-
Apteeker: jõulukuul soetatakse märgatavalt rohkem nii apteegikosmeetikat kui vitamiine
