Kevade ja suve saabumisega algab Eestis taas puugihooaeg. Kuigi puuke seostatakse sageli metsa ning maaeluga, võib neid kohata ka linnaparkides, koduaedades ja isegi niidetud muruplatsidel.
Puugid levitavad Eestis kahte tõsist haigust: puukentsefaliiti ja puukborrelioosi ehk Lyme’i tõbe. Seetõttu tasub teada, milliseid levinud eksiarvamusi vältida, kuidas puugihammustust ennetada ning mida teha puugi avastamisel.
Puugi eemaldamise levinumad vead
Puugi eemaldamisega seoses liigub siiani palju aegunud nõuandeid ning soovitusi, mis paraku võivad teha rohkem kahju kui kasu. Valed võtted võivad tekitada nahaärritust või suurendada haigustekitajate ülekandumise riski. Seetõttu on vajalik teada, millised levinud uskumused ei vasta tegelikkusele ning kuidas puuki õigesti eemaldada.
Kas puugi eemaldamiseks võib kasutada õli või alkoholi?
Üks levinumaid müüte on, et enne eemaldamist tuleks puugile tilgutada õli, võid, rasva või alkoholi. Tegelikult ei tohi puuki enne eemaldamist millegagi määrida. Rasv või muud ained tekitavad talle hapnikupuuduse ja võivad viia puugi stressiseisundisse, misjärel võib loom eritada rohkem sülge või maosisu. See omakorda suurendab haigustekitajate ülekandumise riski.
Kas puuki tuleb eemaldamisel keerata?
Samuti arvatakse tihti ekslikult, et puuki tuleb eemaldamisel kindlasti päri- või vastupäeva keerata. Õigupoolest ei ole puugil keeret nagu on kruvil ja selle eemaldamisel ei mängi keeramise suund erilist rolli. Puuk tuleks eemaldada rahulikult ja ettevaatlikult, kas otse tõmmates või õrna pöörava liigutusega. Kui puuk asub kohas, kuhu on raske ise ulatuda, tasub paluda teiselt inimeselt abi selle eemaldamisel.
Mis juhtub, kui puugi pea jääb naha sisse?
Veel kardetakse, et kui puugi pea jääb naha sisse, tähendab see automaatselt haigestumist. Tegelikult levivad puukentsefaliit ja puukborrelioos puugi süljega ning naha sisse jäänud suuosa ei tähenda tingimata nakatumist. Enamasti lükkab organism selle aja jooksul ise välja, samamoodi nagu väikese pinnu.
Kas puuki võib eemaldamisel pigistada?
Levinud on ka eksiarvamus, et puuki tuleb eemaldada sõrmedega tugevalt pigistades. Seda tasub vältida, sest puugi kokkusurumisel võib tema keha puruneda ning nakkuskandja puhul suureneb haigustekitajate sattumise oht inimese organismi.
„Sageli jõuavad inimesed apteeki alles pärast seda, kui puuki on proovitud eemaldada erinevate koduste vahenditega. Tegelikult tasub hooaja alguses varuda koju spetsiaalne puugieemalduskonks või peenikeste otstega pintsetid. Nii on vajalik abivahend kohe käepärast ja puugi eemaldamine on hõlpsam ning mugavam,“ sõnab Südameapteegi proviisor Gregor Stan Sild.
Kõige olulisem on kiire ning teadlik tegutsemine
Puugi avastamisel ei tasu sattuda paanikasse. Kõige tähtsam on puuk võimalikult kiiresti eemaldada, sest mida lühemat aega puuk naha küljes viibib, seda väiksem on oht haigustekitajate ülekandumiseks. Puugi eemaldamiseks sobib kasutada näiteks selleks mõeldud spetsiaalset puugikonksu või peenikesi pintsette. Puuk tuleb haarata võimalikult naha lähedalt ning tõmmata välja aeglase ja ühtlase liigutusega. Pärast eemaldamist tasub hammustuskohta desinfitseerida. Kui puugi eemaldamine ei õnnestu esimesel katsel või väike osa puugist jääb naha sisse, ei ole enamasti põhjust muretsemiseks. Tähtis on jälgida hammustuskohta ja enesetunnet järgnevatel nädalatel.
Kas puugihammustusega peab EMOsse pöörduma?
Puugihammustus ei tähenda automaatselt vajadust arsti või erakorralise meditsiini osakonna (EMO) poole pöörduda. Enamik inimesi saab puugi eemaldamisega ise edukalt hakkama. Haiglad on korduvalt rõhutanud, et puugi eemaldamine ei ole üldjuhul äkiline seisund ning valdavalt ei vaja see EMO sekkumist. Arsti poole tasub pöörduda siis, kui pärast hammustust tekib palavik, peavalu, lihas- või liigesevalud, tugev väsimus, valgustundlikkus, hammustuskoha ümber laienev punetav laik või muud tugevad haigusnähud. Oluline on teada, et sümptomid võivad avalduda alles nädalaid pärast puugi hammustust.
„Puugi eemaldamine on üks neist olukordadest, millega saab inimene enamasti ise hakkama. Kui kasutada õigeid võtteid ja vahendeid, ei ole EMOsse pöördumine tavaliselt vajalik. Erakorralise meditsiini osakond on mõeldud eelkõige tõsiste ja kiiret sekkumist vajavate terviseprobleemide lahendamiseks. Siiski tuleb puuguhammustuse järgselt jälgida oma terviseseisundit. Häigusnähtude, näiteks hammustuskoha ümber tekkiva või laieneva punetuse, palaviku, peavalu, lihas- või liigesevalu või muude infektsioonile viitavate sümptomite ilmnemisel on soovitatav pöörduda perearsti poole, kes hindab edasise diagnostika ja ravi vajadust,” selgitab Põhja-Eesti Regionaalhaigla erakorralise meditsiini keskuse õendusjuht Natalja Dudkina.
Parim kaitse on ennetus
Kuigi puugihammustust ei ole alati võimalik vältida, saab teadliku käitumise läbi riske vähendada. Looduses liikudes tasub kanda heledaid riideid, millelt on puuke lihtsam märgata ja panna püksisääred sokkide sisse. Kasutada putuka- ja puugitõrjevahendeid ning kontrollida pärast õues viibimist hoolikalt kogu keha.
Kõige tõhusam kaitse puukentsefaliidi vastu on vaktsineerimine. Puukentsefaliit on viirushaigus, mis võib põhjustada ajupõletikku ning raskeid tervisekahjustusi. Nakatunud puuki võib kohata nii metsas, pargis kui ka oma koduaias. Puukentsefaliidi vastane vaktsineerimisskeem koosneb kolmest süstist. Kaks esimest tehakse 1–3-kuulise vahega, kolmas kuni aasta hiljem. Pärast kahte doosi on immuunsus hea, kuid kestab ainult ühe hooaja, kolmas süst aga pikendab immuunsust.
Edasine revaktsineerimise sagedus sõltub vanusest. Eesti immunoprofülaktika ekspertkomisjon soovitab olenevalt east teha kaitse püsimiseks korduvvaktsineerimine kolme, viie või kümne aasta pärast kolmandat doosi. Tasub meeles pidada, et puukborrelioosi vastu vaktsiini ei ole. Seetõttu on oluline puuk kiiresti eemaldada ning jälgida oma tervist pärast hammustada saamist. Kui aga tekib kahtlus võimalikule nakatumisele, on apteekidest võimalik soetada puukborrelioosi kiirtest. Tarvilik on teada, et test ei pruugi nakatumist näidata 1-2 nädala jooksul peale kokkupuudet puugiga. Kui teha test või analüüs liiga vara, on tulemus sageli valenegatiivne, kuna immuunsüsteem pole veel jõudnud antikehi toota.
Hoolimata sellest, et puugid on Eesti suve paratamatu osa, ei pea nende pärast oma elurütmi muutma ega looduses liikumist vältima. Piisab sellest, kui olla teadlik võimalikest riskidest, kontrollida pärast õues viibimist oma keha ning hoida vajalikud abivahendid koduses apteegis käepärast. Nii saab puugihammustuse korral kiiresti tegutseda ja suve muretumalt nautida.
Tervisetoode
165,00 €/l
Hind
10,31 €
206,20 €/l
Tervisetoode
9,22 €
9,22 €/tk
Tervisetoode
165,00 €/l
Hind
10,31 €
206,20 €/l
Tervisetoode
6,95 €
77,22 €/l
Tervisetoode
6,51 €
72,33 €/l
Tervisetoode
11,62 €
193,67 €/l
Tervisetoode
29,00 €
29,00 €/tk
Tervisetoode
165,00 €/l
Hind
10,31 €
206,20 €/l
Tervisetoode
9,22 €
9,22 €/tk
Tervisetoode
165,00 €/l
Hind
10,31 €
206,20 €/l
Tervisetoode
6,95 €
77,22 €/l
Tervisetoode
6,51 €
72,33 €/l
Tervisetoode
11,62 €
193,67 €/l
Tervisetoode
29,00 €
29,00 €/tk 
Kliendikaardiga
8,25 €
Kliendikaardiga
8,25 €
Kliendikaardiga
8,25 €
Kliendikaardiga
8,25 €
