Nõuandeliin 605 7171
Kuigi soojemad ilmad pole enam mägede taga, ei kao viirushaigused kuhugi: veel talve lõpus ja kevade alguses ringlevad endiselt ringi hingamisteede viirused, sealhulgas gripp ja COVID-19, aga ka rinoviirused, mis põhjustavad enamasti tavalist nohu.
Käes on iga-aastane nohu, köha ja viirushaiguste kõrgaeg ja Eesti Proviisorapteekide Liit (EPAL) kutsub koos teiste tervishoiutöötajatega inimesi üles esimeste sümptomite tekkimisel alustama esmalt apteegist. Apteek on sageli asukohas, kus käiakse igapäevaselt ning ekspertnõu ja abi on lihtne küsida.
Sel aastal langevad nii jõulupühad kui aastavahetus argipäevadele. Samal ajal võivad meid tabada mitmed tervisemured ning pühade ajal võib olla perearstide kättesaadavus raskendatud. Apteeker Ene Bötker tõi välja probleemid, mis pühade ajal sagedasti inimesi kimbutavad ning andis nõu, kuidas neid leevendada.
Apteekides vaktsineerimine on aasta-aastalt muutunud populaarsemaks. Kui kuus aastat tagasi sai apteegis kaitsepookida vaid gripi vastu, siis täna pakuvad apteegid juba mitut erinevat vaktsiini: gripi, Covid-19, puukentsefaliidi, difteeria, teetanuse ja HPV vastu.
Paratsetamool on esmavalik valu leevendamiseks ja palaviku alandamiseks raseduse ajal ning see on õigesti kasutades ohutu nii emale kui ka lootele. Uuringud ei ole tõestanud paratsetamooli seost autismiga, kuid palaviku ja valu ravimata jätmine raseduse ajal võib loodet kahjustada.
Külmetushooajal on palavik, köha ja nohu tavalised, ent sageli ei saa inimene kohe perearsti vastuvõtule. Sama kehtib ootamatute nahamurede, nagu lööbed, putukahammustused või puugihammustus. Just sellistel puhkudel on oluline, et inimene ei peaks lahkuma apteegist teadmatuses.
Juba aastaid räägitakse perearstide ülekoormusest ning manitsetakse, et inimesed pöörduvad iga väiksema tervisemurega EMOsse, mis aga pikendab suuremate abivajajate ooteaega. Tegelikult ei pea aga kiire ja asjatundlikku tervisenõu saamiseks alati perearsti poole või EMOsse pöörduma ning on mitmeid võimalusi arstiga kaugühenduse loomiseks.
Kuigi kurguvalu seostatakse enamasti sügis- ja talvekuudega, võib see ebameeldiv üllatus tabada ka keset suve. Soe ilm ei kaitse meid viiruste, bakterite ega muude ärritajate eest ning sageli tekib see just siis, kui oleme puhkusel, reisimas või suveüritusi nautimas.
Vihmane, tuuline ja jahe suvi võib olla küll vaat, et sama meeleolukas kui soe, ent sellega kaasnevad ka mitmed tervisega seotud väljakutsed. Seda eriti just peredes, kus kasvavad väikesed lapsed. Südameapteegi proviisor Gerda Nelis annab nõu, kuidas lastega suve nautida ja samas terve püsida.
Külmetushaiguste enamlevinud sümptomiteks on nohu, köha ja palavik. Kuigi nende sümptomite leevendamiseks on apteegis saadavad mitmeid erinevaid käsimüügiravimeid, võib apteekri sõnul õige ravimi valimine olla omaette katsumus.
Sügistalvisel ajal kerkib õhku rohkelt küsimusi. Millest viirused tekivad? Kuidas neid efektiivselt ravida? Kas haiguse teket saab ennetada? Nõu annab Südameapteegi proviisor Gerda Nelis.
Eelmisel aastal oli inimeste huvi apteekides gripi vastu vaktsineerida oodatust suurem ning juba novembris hakkasid kõlama teated, et vaktsiinid on otsas.
Päikeselised ja soojad ilmad on möödunud ja sügis alanud. Lisaks sellele on lastel ja noorukitel ka suvepuhkus läbi ja taas alanud lasteaia- või koolitee. Soojad suveilmad on vaheldumas kargete sügisilmadega.
TASUTA tarne SmartPosti ja DPD pakiautomaati alates 20 € (v.a. ravimid)
