Kuidas hoida ja hooldada tundlikku nahka

Kuidas hoida ja hooldada tundlikku nahka

Tundliku naha all mõeldakse tavaliselt nahka, mis ärritub kergesti. Vaatme miks see tekib ja kuidas efektiivselt nahka hooldada.

Tundlik nahk ei pea olema alati kuiv või allergiline, sest ka rasune või segatüüpi nahk võib olla tundlik. Tundlik nahk ärritub kergesti, tekivad punetavad laigud, lööve või ketendus, isegi turse või karedus. Nahk võib sügeleda, tunduda pinges või torkida.

Naha tundlikkus vanemaks saades muutub. Vanemas eas rasu tootmine nahas väheneb ja nahk õheneb, naha pH ei ole enam tasakaalus ja nahk kaotab rohkem niiskust. Vananedes jääb nahas vähemaks ka akvaporiine (need on mikroskoopilised kanalid, mille kaudu toimub rakkudevaheline veetransport), mis varustavad nahka kaitsva glütserooli ja veega.

Mis teeb naha tundlikuks?

Naha muudavad tundlikuks paljud kosmeetikatoodetes leiduvad lõhna-, säilitus- ja lisaained, mis võivad osutuda ohtlikeks allergeenideks. Neid leidub pea kõikides turul olevates nahahooldustoodetes, kusjuures ainuüksi lõhnakemikaale on kasutusel üle 5000.

Lisaks ohustavad nahka ka muud kehavälised tegurid – ilm, stress või toitumine. Suur roll on hormoonidel: naistel võib naha seisukord muutuda menstruatsiooni ja raseduse ajal. Nahalööbeid võib tekitada ka mõni märkamata jäänud allergia toiduainete (nt gluteen või laktoos) või muude allergeenide suhtes. Ärritust ja tundlikkust põhjustavad ka nahahaigused, näiteks rosaatsea.

Tundliku naha probleemid on üldiselt pärilikud, kuid see ei tähenda, et õigete nahahooldusvõtetega ei saaks naha seisukorda oluliselt parandada. Igapäevane nahahooldus toetab naha kaitsemehhanisme, hoiab naha niisutatuna ja ennetab probleeme. Selleks on vaja valida õiged tooted, mis sobivad nahaga.

Puhasta, niisuta, kaitse – iga päev!

Oluline on nahka puhastada, niisutada ja kaitsta. Isegi kui me ei kanna iga päev jumestust, tuleks nägu puhastada puhastustootega – puhastuspiima, -emulsiooni või -geeliga. Puhastades eemaldame peale meigi naha pinnale tekkinud tolmu, saaste ja bakterid. Kergelt koorivad puhastusvahendid aitavad eemaldada nahapinnalt sarvestunud nahka, et seerumite ja kreemide toimeained saaksid imenduda sügavamale. Hooldades ja puhastades hoiame naha puhta ja niisutatuna ning pidurdame naha vananemisprotsessi. Regulaarne kodune hooldus hommikuti ja õhtuti annab nahale terve ja särava jume.

Esimene samm – nahale sobiv puhastustoode 

Vichy Purete Thermale sarjas on nii puhastusgeel, puhastusvaht kui ka puhastuslosjoon. Värskendav puhastusgeel eemaldab näonahalt igat liiki mustuse (tolm, rasu, õhusaaste jäägid) nahka kuivatamata. Pehme ja ülikerge puhastusvaht puhastab naha pehmetoimeliselt mustusest ja paneb selle särama. 3in1 puhastuslosjoon – meigieemalduspiim, toonik ja silmameigieemaldaja ühes tootes eemaldab korraga näolt ja silmadelt meigi ning toniseerib nahka.

Teine samm – näonaha pH tasakaalustamine tooniku/näoveega

Veega näo pesemine muudab naha karedaks, sest vee erinev pH-tase viib naha pH-taseme tasakaalust välja. Tooniku/näovee põhiülesanne ongi naha pH-taseme tasakaalustamine, et ära hoida pinnakuivuse teke. Näovesi eemaldab nahalt viimse mustuse ning niisutab nahka pärast veega kokkupuudet – kanna toode vatipatjadele ning libista need üle näo liikudes näo keskelt väljapoole.

Vichy Purete Thermale mitsellaarvesi tundlikule nahale rahustab ja tugevdab nahka. Mitsellaarvee erilises koostises on ühendatud mitsellaartehnoloogia ja nahka rahustava toimega Vichy termaalvesi ja pantenool.

Kolmas samm – seerum/kreem vastavalt nahatüübile ja probleemile

Vichy Mineral 89 igapäevahooldus tugevdab nahka ja pakub nahale lisaniisutust esmaseks kaitseks. Mineral 89 aitab tugevdada naha kaitsebarjääri ja ergutada naharakkude uuenemist, muutes naha tugevamaks ja vastupidavamaks. Nahk on paremas toonuses, niisutatum ja säravam. Kerge ja värske läbipaistev geel sulandub nahka ja niisutab kohe.

Vichy Aqualia Thermal niisutav kreem normaalsele ja segatüüpi nahale imendub täiuslikult, selle kerge tekstuur muudab naha pehmeks ja jätab nahale meeldiva kaitsekihi. Looduslikud koostisained aitavad tugevdada, tasakaalustada ja säilitada naha niiskust. Aqualia Thermal kreem annab nahale kastevärske välimuse ning tagab tõhusa ja pikaajalise niisutuse.

Vichy Slow Age 30+ päevakreem SPF25 on igapäevane nahahooldus, mis aeglustab ja korrigeerib vananemismärkide tekkimist. Päevakreem Slow Age aitab nahka kaitsta kahjulike mõjude eest, ergutab nahapinna taastumist. Naha niiskuse säilitamise võime on tugevnenud, tuues esile tervema ja säravama naha.

Vichy Liftactiv Collagen Specialist päevakreem SPF 25 pinguldab nahka, silub kortse, suurendab naha toonust ja vähendab pigmendilaike. Vananedes aeglustub nahas kollageeni tootmine ja vananemisilmingud muutuvad nähtavamaks – kortsud, naha lõtvumine, kerged pigmendilaigud. Igapäevasel kasutamisel kauakestev pinguldav toime.

Vichy Neovadiol Phytosculpt kreem näole ja kaelale on igakülgselt nahka vormiva ja pinguldava toimega. Neovadiol Phytosculpt tugevdab naha kiude, teeb naha pringimaks ja annab sellele noorusliku välimuse. Kreem sisaldab vormiva toimega fütosterooli, mis aitab vähendada kortse ja lisab elastsust, ning alfa-hüdroksühapet, mis aitab tõrjuda pigmendilaike.

Seotud postitused
  1. Juuksed ja nahk taas särama: vajalikud vitamiinid juustele ja nahale Juuksed ja nahk taas särama: vajalikud vitamiinid juustele ja nahale Millised vitamiinid ja mineraalid parandavad naha ja juuste tervist ja välimust? Millised vitamiinid aitavad peletada talvist väsimust?
  2. Räni aitab muuta juuksed ja küüned tugevaks Räni aitab muuta juuksed ja küüned tugevaks Räni soodustab tervete, tugevate ja läikivate juuste kasvamist ning parandab juuste stabiilsust, struktuuri ja väljanägemist.
  3. Vistrikud, punnid, akne – kuidas ravida? Vistrikud, punnid, akne – kuidas ravida? MIS ON AKNE? Akne ehk vistrikud on krooniline põletikuline haigus. Eri andmetel esineb aknet 60-80 protsendil inimestest vanuses 12-24 eluaastat, seega on akne kõige sagedamini esinev nahahaigus.
  4. La Roche-Posay Toleriane Sensitive tundlikule nahale La Roche-Posay Toleriane Sensitive tundlikule nahale Nii üllatav, kui see ka ei tundu, pole „tundlik nahk“ nahatüüp selle sõna otseses mõttes. Tegelikult võib nahatundlikkust esineda kõigi nahatüüpide korral.