Juuste väljalangemine

Juuste väljalangemine võib olla tingitud geneetikast, hormonaalsetest muutustest, stressist või toitainete puudusest. Hormonaalsed kõikumised, näiteks raseduse või menopausi ajal, võivad juuste hõrenemist süvendada. Olulised toitained juuste tervise jaoks on raud, B-vitamiinid ja oomega-3 rasvhapped. Kui juuste väljalangemine on murettekitav, tasub konsulteerida arstiga, kes aitab tuvastada põhjuse ja soovitada sobivaid lahendusi. Loe rohkem lehe jaluses.