Märksõna: liikumine

Blog Category
  • Kuidas liigeste probleeme ennetada ja leevendada?

    Kõik teavad, et liikumine on kasulik, kuid vahel võib ootamatu koormus tuua kaasa liigeste valu või turse. Mida teha, et liigeste probleeme ennetada ja leevendada?

    Loe edasi...

    Kuidas liigeste probleeme ennetada ja leevendada?
  • Seljavalu pärast treeningut – kuidas taastuda kergemast seljavigastusest?

    Seljavalu ja taastumine. Kuidas taastuda kergemast treeningvigastusest. Füsioterapeut ja apteeker annavad nõu, mis aitab seljavalu vastu.

    Loe edasi...

    Seljavalu pärast treeningut – kuidas taastuda kergemast seljavigastusest?