Kuidas oomega-3-rasvhapped tervist toetavad ja milleks on need kehale vajalikud? Oomega-3 ja treenimine. Oomega-3 rasvhapete puudus.
D-vitamiini tase raseduse ajal on oluline hoida normis, sest D-vitamiin on vajalik lapse luude ja hammaste arenguks. Kui palju D-vitamiini tuleks võtta?
Kõige olulisemad vitamiinid ja mineraalid rasedale: foolhape, D-vitamiin, oomega-3 rasvhapped, magneesium, kaltsium, raud. Beebi vajab vitamiinidest juurde vaid D-vitamiini.
Livol Multi Lapseootel Naisele on õrn kombinatsioon 21 väärtuslikust vitamiinist ja mineraaltoitainest optimaalseks ema ja lapse eest hoolitsemiseks.
Kuidas hoolitseda oma intiimpiirkonna tervise eest ning millist abi leiab intiimsetele muredele apteegist? Soovitusi jagab Südameapteegi proviisor Piret Stokkeby.