UUS! Tubakast loobumise nõustamine

UUS! Tubakast loobumise nõustamine

Eestis suitsetab igapäevaselt 17% täiskasvanud elanikkonnast (23% meestest ja 13% naistest). Suitsetamine väheneb, kuid tempo on aeglasem kui võiks. Tubakast loobuda tasub alati, ka siis kui ollakse aastaid või aastakümneid suitsetanud, sest hakkab positiivselt mõjuma kohe, esimeste tundidega.

1.–31. jaanuaril 2020 toimub Südameapteekides tubakast loobumise nõustamine. Teenust pakutakse Tervise Arengu Instituudi kampaania raames koostöös apteekidega. Nõustamisteenust pakuvad valitud apteegid üle Eesti ning selle käigus selgitatakse välja suitsetaja nikotiinsõltuvuse määr ning jagatakse nõuandeid loobumiseks.

Teenust pakuvad:

  • Kivila Südameapteek, Kivila tn 26, Tallinn, tel: 6020607
  • Tõnismäe Südameapteek, Tõnismägi 5, Tallinn, tel: 6442282
  • Sõpruse Rimi Südameapteek, Sõpruse pst 174/176, Tallinn, tel: 6565491
  • Saare Selveri Südameapteek, Tallinna tn 67, Kuressaare, Saaremaa, tel: 4570608

 Teenus sisaldab:

  • Nikotiinisõltuvuse mõõtmine Fagerströmi testiga;
  • Loobumismotivatsiooni toetamine;
  • Loobumisplaani koostamine ja soovituste jagamine;
  • Loobumiskuupäeva valik;
  • Vajadusel nikotiinasendusravi valimine või suunatakse patsient tubakast loobumise nõustamise kabinetti või perearsti juurde retseptiravi määramiseks;
  • Korduvviisi kokkuleppimine (soovituslik).

Nõustamise viivad läbi spetsiaalse koolituse saanud apteekrid privaatses nõustamisruumis.

Kes on oodatud?

Teenus on mõeldud täiskasvanud isikutele, kes on mõelnud loobuda tubaka- ja nikotiini sisaldavatest toodetest, kuid ei sooviks seda üksinda teha.

Tingimused

Vajalik on eelregistreerimine teenusele apteegis kohapeal või helistades nõustamisteenust pakkuvasse apteeki.

Teenus on tasuta ja orienteeruv kestus 20 minutit.

Küsi apteekrilt